2019年7月24日 (水)

呼吸を整える香りフランキンセンス

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アロマボランティアのお話。
またフランキンセンスが感動させてくれ、思い出を作ってくれました。

ある女性のトリートメント。
上半身に痛みがあり、話すのも寝返りを打つのも目を開けるのでさえしんどい様子。
付き添われていたご主人さまがアロマを希望されました。

とにかく痛みを....
とにかく....
どうか....
と。

背中を希望されましたが、マッサージが行えないお背中でしたので、ゆっくり背骨にアロマオイルを当てるよう手のひらを動かしていきました。
肩で呼吸をされており、とても速い呼吸。
一度手を止め、手首内側とみぞおちにアロマオイルをポイントで塗り再び背中へ。
すると肩呼吸がなくなり、少しずつゆったりとした呼吸へ。
速い呼吸はそれだけで疲れますし、体力消耗です。

しんどかったですね....。と心の中で。

すると女性は、うっすら目を開け、私を見てゆっくり頷き、微笑んでくれました。

心の声が聞こえた?

ご主人さまは精油が気になる様子。
どれくらい持っているのでか?
どれくらいの種類があるのですか?
どんな香りなのですか?
と。

ゆず、レモン、グレープフルーツ、プチグレンを嗅いでいただいたのですが、一本一本嗅ぐたびに目を閉じ、鼻から思いっきり吸い、数秒して目を開き感想を伝えてくれました。

この瓶の中にギュッと香りが詰まっている!
と、とてもいい表情。
嬉しくなり、調子に乗り、精油の説明を....

この方にフランキンセンスを嗅いでほしい!と思い、フランキンセンスを嗅がせると、目を閉じたまま深く吸い込む。
目を開け、鼻筋からここに(胸をさすりながら)ス〜っと何かが入ってきたような、響いたような感じです。
ここ(胸)に響く香りがします。
こんなのはじめてですが、何ですか?
と言いながら、両手でフランキンセンスの瓶を持ち、じっくり見ています。

フランキンセンスです!(自慢気に!嬉しい!)
→えっ?なに?

フランキンセンス、乳香です!
→乳香?こんな香りがするのかぁ

イエスキリストが誕生した時、乳香ことフランキンセンスも贈り物の1つとして捧げられたほど貴重なものです。
→この香りが、黄金、没薬(もつやく)と一緒に捧げられたのかぁ。まさか嗅ぐことができるなんて....

と言いながら、フランキンセンスを噛み締めておられました。
ティッシュに2滴垂らし胸ポケットに。とお渡しすると何度も嗅ぎながら、不思議な香り。細い糸のような神聖なものが体に入ってくるようだ。と。

アロマボランティアにはフランキンセンスがかかせなくて、なにかの時はフランキンセンス!
助けてほしい時はフランキンセンス!
なにかとフランキンセンスを頼りにしています。

フランキンセンスは『呼吸を整える香り』
アロマボランティアでは『心身の痛みを癒やす香り』ではないか?と思っています。

その後、フランキンセンスを付けたしたアロマオイルを手に取り、女性のみぞおち〜肋骨、鎖骨〜胸、肩〜脇に時間をかけてのせました。
すると自然と腹式呼吸になっており、呼吸も整い....

呼吸がゆっくりになってきた。
さっきまでとは全然違う。
と、ご主人さま。
→はい!これがフランキンセンスの力です!

すごいオイルを塗ってくれてありがとう。
すごいなぁ。
今夜は久しぶりに寝れそうだね。と。

こんなことを言われるなんて最高です。
どうかどうか女性が痛むことなく、ゆったり眠れますように。

退室時も部屋の外まで見送ってくれ、何度も『ありがとう』と。
フランキンセンスのおかげで素敵な『ありがとう』が聞けました。

今までにたくさんの方にフランキンセンスを使ってきましたが、それぞれに思い出があり、いろんな表現が聞け、教えてもらうことが多いアロマボランティア。

イエスキリストに東方の三賢人が贈り物をしていますが、黄金以外の2つは精油(原料)でもあります。

【乳香(フランキンセンス)】
祈りの象徴。
乳香の樹液から作られた 崇拝に使われる高価な香料。

【没薬(ミルラ)】
死の象徴。
本来は死者の身体に、死体の防腐剤として塗られるもの。

遥か昔、フランキンセンスは同じ重さの金と取り引きされるほど高価なものだったそう。
フランキンセンスや高価など関係なく、精油(香り)を大事に嗅いでいる姿を見たとき、ものすごく嬉しかった。
こんなに大切に扱ってくれるなんて。と感動でした。

呼吸を整える香りフランキンセンス。
呼吸を深くさせるフランキンセンス。

フランキンセンスを嗅ぐとき、木々の側を通るときは、ゆっくり呼吸を....

Q.この文面の中にフランキンセンスは何個出たでしょう?

知るかいなっ!(笑)

A.24回です

それがどうした?(笑)


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2019年7月23日 (火)

笑いは最高!

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春風亭昇太さんの落語、生で聞いてみたいな。
落語評論家?からは『ずば抜けてうまい!』『1番だ!』という声もあがっています。


歌丸師匠の後任司会者になった時は驚きました。
春風亭昇太さんが??と....
って、誰やねんっ(笑)
ですが、今となれば歌丸さんの想いが伝わり、なるほど....昇太でよかったな。と。
って、誰やねん(笑)


『笑点』はよく観ている番組です。
おもしろい!
噺家(はなしか)さんや漫才の方たちは脳のなにかが違うのか?
三遊亭小遊三さん(水色)、三遊亭円楽さん(紫)の落語はおもしろかった。
それぞれ違う種類のおもしろさと空気と笑いでした。
昨年だったかな?
お客様が、林家たい平さんの落語最高だった!と。
行けばよかったな。と....


同じ演目でも話し手さんでがらりと変わるのも魅力の1つ。

以前いろんな落語家さんの『時そば』『芝浜』を聞いたのですが、まるで別の話のようで不思議で、違う話に聞こえたり....

最近は『寿限無』の聴き比べをして楽しんでおりますが、『寿限無』に関しては今のところ、立川談志師匠がおもしろい?やはり立川談志師匠と立川志らくさんは似ている?(笑)口の悪さも(笑)

歌丸師匠が旅立たれて1年。

早いな....
息を引き取る間際まで落語のことを考え、ベッド上でも落語をされていたそう。
先月の笑点は歌丸師匠の一周忌特集でしたかが、みんなが歌丸師匠を笑いにし、ネタにし、尊敬し、とても微笑ましくて楽しい回でした。
長年、酸素ボンベをつけられ呼吸はものすごくしんどかったでしょうが、最後の最後まで落語を愛し、こんなにもみんなに愛されてたのなら最高の人生だったのでは?

きっと“いい顔”だったはず。

みなさんは落語お好きですか?
この噺家さんはおもしろい!
この演目好き!
などありましたら聞かせてください。


※写真はテレビより








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2019年7月22日 (月)

寝香で癒し労わる

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この数ヶ月、就寝前にシュッと香水をつけて寝ています。
好きな香りを嗅ぎなら眠りにつくなんて最高だと思いませんか?
なかなか嬉し楽しい♪

今夜はどの香り(香水)にしよう?
どこにつけようか?

パルファム・パフュームなどは翌朝まで残り香としてありますので二度楽しめますが、強い香りが苦手な方は、コロンや柑橘系の精油がおすすめです♪

最近寝つきが悪いな。
なかなか疲れが取れないな。
常に仕事、考え事が頭にあるな。
モヤモヤするな。

寝る直前までそんな状態だと質のいい睡眠はとれませんし、夢にまで出てくる可能性も....
そんな時は『寝精油』『寝香』『寝香水』で脳と心身を癒してあげましょう。
香りを使って....

梅雨時期ですので空気も気持ちも重くなりがちです。
そんな時は『お香』を焚いてみると香水よりもお香の方が落ちつくかもしれません。

香水好きのバイオリニスト葉加瀬太郎さん。
目覚めた時、仕事に行く時、オフの時、ライブの前、寝る前など すべてに香水を使い分ける話をされていました。
フランス人みたい。

何年前?何十年前か忘れましたが、この話を耳にした時、すぐパジャマに香水をつけて眠ったのですが、つけすぎたのか?私には香水は合わない。と数日でやめた記憶があります。

精油、お香、練香、香水、香り袋、柔軟剤など好きな香りが漂う空間で眠るのは最高のリラクセーションだと思います。

1日の終わり。
頑張った心身を労わり、癒してあげましょう。
入浴にも寝室にも香りをおともに....

私も寝香しています!
この香りはよく眠れます!
お気に入りのものがあります!
などありましたら、ぜひぜひ嗅がせてください。

いい香り。嗅ぎたいな〜。







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2019年7月19日 (金)

新商品★塗る筋トレクリーム登場★

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新商品のお知らせです。

塗るだけで年齢肌とボディラインをメンテナンス&スリミング!

【4Dボディクリーム】

①筋トレ・筋肉にアプローチ、引き締め

②セルライト予防と改善、蓄積した脂肪に

血行促進、水分代謝を促しむくみ改善や脂肪分解

④ストレッチマーク予防と改善、たるみ


先月注文していたのですが、やっと入荷しました。
人気すぎて生産が追いつかなかったそうです。
キャッチコピーは『塗る筋トレクリーム』

たくさん有効成分配合されていますが、細かい話はさておき....

まずは体感して頂くのが1番いい!


本来はボディライン用(スリミング)のボディクリームなのですが、【肩凝り】【腰痛】などで使われること方も多いそうです。


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抗酸化成分も豊富に配合されていますのでスキンケアとしても使えます。

黄色のつぶつぶ見えますか?

コエンザイムQ10配合ですので、お肌に馴染みやすく潤います。

毎日続けてみてください。


【4Dボディクリーム】

230g 7,500円(税抜)

※できるなら朝晩適量を気になる部分に塗る

※マッサージするとより効果的

※最低1ヶ月は使用

※顔以外OKです


ジェル状で塗りやすく、少し冷たく感じますが、次第にほんのりあたたかくなります。

と言っても不快なあたたかさではありません。


よし!私も太もも裏に使ってみます!

お見せできませんけど(笑)


通常のエステ用のボディクリーム、この量でしたら1万円は超えると思います。


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〇〇風の雲

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鳥①

羽根を休めてのんびり泳ぎながら帰宅しているような鳥

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鳥②

大きく羽根を広げ羽ばたいている鳥

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鳥③
長いくちばしで羽根を広げ少しいそいでいるような鳥

鳥が好きなわけではありませんが、ふと空を見上げると鳥風の雲に出会すことが続き。

先日は、お客様が帰られる時、空を見ながら少しおしゃべり。
すると鳥風と豚風の雲がぷくぷく浮いておりました。


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こちらは、イノシシに見えませんか?
鋭い目もあり!
今年の干支だから?
いいことあるかな?


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2019年7月18日 (木)

夏はきゅうり

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実家のおばけきゅうりで簡単漬物。
何だかんだ塩が一番美味しい?
味を楽しみたいので①お塩②梅干③お酢+お砂糖を。
梅味となるとやはりシソ梅が美味しい。
第二段は、キムチ味、ポン酢、たたききゅうりの予定。

夏野菜と言えばきゅうり!
夏バテにはきゅうり!

浮腫みにはきゅうり!

なんて言われていますが、ギネスブック?に『最も栄養価が低い(ない?)野菜』として紹介されたこともあるそう。
こんなことを言われてるなんて きゅうりが知ったら大変です。

はい!きゅうりの栄養素を調べました!
きゅうりの大事な栄養素はカリウム。
カリウムは利尿作用があり、体内のナトリウムを排出し、むくみの解消に。
体にこもった熱を排出し、体を冷やす効果があり。
そして体内で不要な塩分を排出するため、血圧を正常に保つ効果もあり。
こんなにも働いてくれています。

素晴らしい!きゅうり!
さすが夏野菜!!

知らず知らずに水分やミネラルを求めるのできゅうり率が高い今日この頃。
カッパ並に食べています(笑)

ポン酢+お砂糖+ごま油+すりおろしたニンニクをきゅうりにからめて食べると美味しい!と教えてくれたお客さま。

これも美味しいよ!
などありましたら教えてください。
簡単なもの希望です。

きゅうりを食べて夏を乗り切りましょう!

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2019年7月17日 (水)

今月の生花(2019.7)

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今月の生け花。
花材は、キビ 、けいとう (赤いお花)レモンリーフ(葉っぱ)。

やった〜♪
レモンリーフ好きなので嬉しい♪
得意ではありませんが、生けやすくて好きな花材です。
キビも涼し気で可愛い。
ちょっと短く切りすぎたようで先生もお直し大変?

あまり赤いお花は買いませんが、赤色×緑色はやはり映えます。
いい感じ♪

以前は、鶏頭(けいとう)は苦手でしたが、昨年頃から、けいとうも可愛いかも。と思うようになりました。
けいとうは、鶏頭→鶏の頭。
トサカのようで苦手。といわれる方も多いそうですが、私はけいとうを初めて見たときから脳みそに見え....
みなさんはどのようにみえますか?

けいとうは日本では鑑賞ですが、中国ではお花の部分は生薬になるとか?

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新鮮な植物に触れる時間は楽しく、癒されます。
おやつは、先生の淹れてくれる美味しいまろやかなお茶とモナカ。
美味しい!!
生花もですが、この時間も大好き!!

生花習いたいな。
お茶習ってみたいな。
ぜひぜひ声かけてください。

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2019年7月15日 (月)

Ka Nakaniフラフェスティバル〜癒しのフラダンス〜

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第16回愛媛地区Ka Nakani(カマカニ)フラフェスティバル。
こよなくフラダンスを愛する友人の素敵な踊りを鑑賞。

ゆったりとした癒しの音楽。
色鮮やかなドレス。
不思議な空間。
優雅で品やかな。
別世界です。


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ふわふわ?そよそよ?柔らかく美しく踊る友人を見た時、感動してうるっと。
『心』から踊っているのか伝わるから....
フラダンスのことは何一つわかりませんが、友人、友人のチームは柔らかく綺麗で上手。

そして微笑んでいるような笑顔。

これは分かります!


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次はどんな衣装?どんな曲?と楽しみに待っていたり♪

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ハワイの人々は大切なことを全て祈りに込めて伝えており、すべてのものにマナ(精霊)が宿ると信じていて、神様・自然への感謝の気持ちと祈りをとても大切にしていているそう。


毎年素敵な踊りを見せてくれてありがとう。
Mahalo(マハロ:ありがとう)


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おまけ♡
友人が踊っている間、私は友人の子供と一緒♪

『おかあさん まだ?』『おかあさん つぎ?』と。

何度も『おかぁさーーーーん!!』と大きな声で応援する姿におばちゃんは感動でした。
お利口さんでした♡

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2019年7月14日 (日)

パワー!充電!潤う!私のお気に入り

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元気にしてくれ、パワーを注いでくれる『アーモンド効果』。
ミルクティーも癒されて好きですが、こちらはすべてが好き♪

夏場はアロマボランティアの場所にたどり着くと汗だくのヘロヘロですが、頭の中は『何を飲もうかな〜』と、いろいろ悩みなら歩く。

ずらりと並ぶ飲料水の中に先日は『アーモンド効果』が1本だけあり!
あぁ。私のために残っててくれた!となんとも都合のいいように....

『アーモンド効果』の力はすごくて、飲む前から嬉しくて、飲んだ瞬間は美味しさと嬉しさで笑ってしまったり♪

この甘い香り、そしてアーモンドと甘さの鼻を通る匂いも好き♪


よしっ!頑張るぞ!
これを飲んだからやるぞっ!
と気合いが入り、体が充電されるように思います。
胃と何かが潤う感じです。

今の時期は200mlは足りない....
300mlほしい。
glicoさん、欲張りな人のために期間限定で作っていただけないでしょうか?
300mlでもストローで飲みたい。
glicoさん、アーモンド効果のアイスクリームなんていかがでしょう?
バニラアイス(ほんのりアーモンド風味)に濃厚なアーモンドチョコ!
絶対に美味しい!
棒でもアイスの実のような感じでもどちらでもいいです。

8年?7年?前の思い出あるおじいちゃん。
この方とはお互いの仕事やこだわり、友人や家族などいつもいろいろな話をしていました。
はじめての帰り際、冷蔵庫から数種類の飲み物を出し『せめてこれくらい受け取ってほしい』と。
どうやら、数時間前から数本選んで買い、冷やしてくれていた様子。
私はカフェオレを選びました。

2週間後、4週間後、6週間後....
私が片付けをはじめると手にはお決まりのカフェオレ。
とっても可愛いおじいちゃんでした♪
たくさんカフェオレはありますが、おじいちゃんがくれるカフェオレはいつも同じで、今でもそのカフェオレを見るとおじいちゃんを思い出し、お部屋の配置や綺麗に干してある洗濯物などが浮かびます。

次のアロマボランティアの時は、おじいちゃんのカフェオレにしようかな♪

このカフェオレ、おじいちゃん。
ふとした時、浮かぶことがあり....
よほど思い出があるのでしょうか?

みなさんの元気にしてくれる飲み物は何ですか?
いろいろな種類の『アーモンド効果』がありますが、どれがお好きですか?



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2019年7月13日 (土)

アガパンサス日記

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3年ぶりに咲いたアガパンサス。

綺麗な薄紫色が好きですので、5月末頃から楽しみな植物です。
しっとり美しいのに原産は南アフリカ。
驚きでした。
勝手に涼しい国?なんて思っていたから....

夏の植物ですし、南アフリカですし、あれだけの花を咲かせるのだからきっとアガパンサスは強い!
白色がほしいなぁ。
数年後、育てよう♪

写真が多くなりますが、私のアガパンサス日記をご覧ください。

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6月9日。蕾好き。

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6月10日。お〜。出る〜。

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6月11日。この感じ好きで何度も観に行った記憶が。

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6月12日。ここまで開きました。

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6月13日。少しずつ広がりをみせ。

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6月14日。いつ咲く?茎が強い。

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6月16日。大小あって可愛い。

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6月18日。咲いた〜。

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6月19日。咲いた咲いた〜。

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6月20日。形が整ってきた?

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6月22日。花が咲き....花が枯れ....

いかがでしたか?

1本だけ咲いてくれましたが、1ヶ月ほど楽しませてくれました♪

アガパンサス以外にも紫陽花日記もしました。
紫陽花は紫陽花で美しく、毎朝楽しみでした♪

次は何をしようか?


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