« 2011年9月 | トップページ | 2011年11月 »

2011年10月

2011年10月31日 (月)

ハロウィ〜ン☆

ハロウィ〜ン☆

Trick or treat♪
お菓子をくれないとイタズラするよ〜♪

今日はハロウィン。

なぜ仮装するか知っていますか?
私は今日知りました。

悪霊に取り憑かわれない為。
人間と見破られない為。

Trick or treat♪
お菓子をくれないとイタズラするよ〜♪

やった〜。
今日はシュークリームいただきました♪

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月29日 (土)

一家に一台?

一家に一台?

一家に一台欲しい!
それは、私(私の手)だそうな。

今日のお客様に仕上げのヘッドをしている時の話。
『あぁ〜。一家に一台!我が家にAICAちゃんがいたらな〜。毎日こうやってほぐされた〜い』と。

嬉しいお言葉ですが、よく食べますし、しゃべりますよ(笑)

ある方は、よく『AICAさんの手だけをベッドに置いときたい。クレンジングしてもらって・・・足裏してもらって・・・毎日ベッドしてもらいながら眠りたい』と。

私:手だけは怖いですよ。

『いくら何でも手は、しゃべらないでしょ?』と。

私:確かに・・・(笑)

あまりしないですが、マッサージチェアも進化し、より人の手に近いようになってるようですが、やはり人の手が一番!

私もたまに友人に肩や腰を押してもらいますが、すごく気持ちいいです。

やはり人の手にかなう機械はないのである。

一家に一台(一人)!
ほぐしてくれる人がいれば、みんな健康なのだろうか??

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月28日 (金)

人間は足元から・・・


きんは、100歳!100歳!
ぎんも、100歳!100歳!

お馴染みのきんさん☆ぎんさん。
そんな、ぎんさんの娘さん達も93歳〜88歳。
何かのテレビで特集されていました。

みんな若いし、とにかく元気!
昼食もみんなボリューム満点の定食を残さず食べてました。
しかも食直後にデザートまで。


お肉好き〜。
脂もの好き〜。と。

そして、どんなに長い階段でも買い物でも自分の足で歩く。
エレベーターやエスカレーターなどは使わず、とにかく自分の足で歩く。

反省中・・・(-_-)

『人間は足先から死ぬ』
『とにかく自分の足で歩く』

母親のぎんさんに何かある度に言われてたそうです。

ずっと何年も何十年も続けられてる事がすごいです。

余談ですが、ぎんさんはしっかり者でしたが、きんさんは可愛かったです(^-^)

今はまだピンッときませんが、ずっと自分の足で歩きたいものです。

人間は足元から死ぬ!
納得であります。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月27日 (木)

綺麗なネイル

綺麗なネイル

 
今日、フェイシャルに来られたお客様。
すぐ足先に目がいきました☆
 
すごく落ち着いた色で花が綺麗でしたので、お願いして撮りました。
色がよく似合ってます。
 
松山の市駅近くのマンション一室で、隠れ家的にネイルをされているネイリストさんだそうです。
 
お客様が好きな色をミックスしてオリジナルを作ってくれるよう。
 
すごく熱心でとても職人さん!
とにかく丁寧でまじめ!と。
 
おしゃれは足先・指先からと言いますが、納得。
 
ネイルは、見るだけでも楽しいです。
私も塗りたくなりました。
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月25日 (火)

初・バリウム!初・マンモ!

初・バリウム!初・マンモ!

 
道後のひめぎんホールで検診があり受けてきました。
超音波検査と初のバリウム!初のマンモグラフィ!
 
超音波検査は、すごく丁寧に看ていただきました。
 
乳ガン検査のマンモグラフィは、『かなり痛い』『押し潰されるから痛い』と聞いていたのでドキドキでした。
縦と横に挟まれましが、『かなり痛い』と言うのを覚悟していたせいか、そんなに痛くなかったです。
しかもあっという間に終わりました。
乳ガン検診は、40歳以上でしたが、せっかくなので受けました。
一瞬で終わりますから、クーポン券ある方や40歳以上の方、30代後半の方は、検診をおすすめします。
 
そして胃ガン検査のバリウム(-_-)
『飲みにくい』『げっぷしたらまた飲まされる』と色んな人から聞いていて、変に頭の中でぐるぐる。
初めに発泡剤を口に含み、少量の水。
一気に口の中で膨らみ鼻にツーンときて、なかなか飲み込めない。
炭酸が苦手なので余計に・・・
そして、いざバリウム。
想像はしていましたが、あれはなかなか喉を通らず、口に含んでもなかなか飲み込めない。
涙目状態。
こんなに医学・薬学は発達している中、バリウムはどうにかならないのか?
カプセルの中に特殊なバリウムが入ってて、飲んだ数秒後に溶けて粘膜に張り付くと言うような薬とかあれば苦しまずにすむはず。
そして、レントゲン台の上でクルクル回って回らされてました。
バリウムは苦手な検査でした。
できるなら、この1回で終わりたい気分です。
 
〜胃ガン〜
ガンの中で胃ガンの患者さんが1番多く占めている。
今では、2人に1人の確率で症状(ガン・ポリープなど)があるようです。
誰がなってもおかしくはないので、何もなくとも検診は必要です。早期のうち(無症状)に胃ガンが見つかれば、ほとんど可能だそうです。
 
〜乳ガン〜
16人に1人の確率です。
乳ガンは、自分でも発見できますから、月に1回は自己検診し、2年毎には受診を。
早期発見!もですが、早めの検診!も必要です。
 
さぁ〜。検診を受けましょう〜!
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月24日 (月)

幸せスイーツ☆

幸せスイーツ☆

 
お客さんの義理のお母様の手作りパウンドケーキ☆
またまた、いただきました☆
いただく瞬間、にやり( ̄ー ̄)
ついつう嬉しくて、顔が緩んでしまいます。
 
今日のお客さん。
“わざわざ届けてもらえて幸せ者だね。今日来た私も幸せ者やね”と。
 
本当に嬉しいです。
 
 
そして私も・・・
食べて、にやり( ̄ー ̄)
 
年中ですが、秋は特に甘〜いものが美味しく感じます。
 
ほんと。幸せ者です☆
 
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月23日 (日)

ほほえみフェスタ

ほほえみフェスタ

日時:10月30日(日)
時間:10:00〜15:00
場所:道後の身体障害者福祉センター・友輪荘

〜フリーマーケット〜
●陶芸品や手芸品などの販売
●花楽里の特製スイーツ
●採れたて新鮮!特売コーナー

〜食べ物〜
●焼きそば
●ちらし寿司
●うどん・カレー
●ジュースなど

昨年も誘われて参加しましたが、野菜や果物は新鮮で安い!
食べ物も安くて美味しい!でした。
ちょっとしたイベント?ですが、大勢の人でした。
早く行かないと美味しいものはなくなってるかも・・・

興味のある方。
来週の日曜日は、道後の友輪荘(ひめぎんホール裏)に集合です!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月22日 (土)

夕陽を浴びると・・・

夕陽を浴びると・・・

 
玄関から見た夕陽です。
うまく撮れてないのが残念ですが、眩しいくらい赤オレンジでした。
 
先月、お客さんを見送るので外に出た時も綺麗な夕陽。
お客さんが夕陽に向かって両手を伸ばし深呼吸。
 
『AICAちゃんも早く夕陽を浴びなさい。女性は夕陽を浴びるといいのよ』と。
 
女性は、夕陽を浴びると美度が上がるそうです☆
 
浴びねば〜☆
 
 
玄関先のゼラニウム。
こちらも夕陽を浴び、影が綺麗だったので撮ってみました。
ゼラニウムも美度を上げたに違いない☆
 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2011年10月21日 (金)

生姜パワー☆

生姜パワー☆

この一週間、少し風邪気味・鼻風邪のお客さんがいらっしゃいます。
日中と朝夕の気温の差が大きく、空気が乾燥してるからでしょうか。

入浴・栄養・早寝などもですが、よく『生姜』をおすすめしてます。
生姜料理を食べると体が温かくぽかぽか感が持続。

血行を良くして体を温め、解毒・発汗!
これからの季節にぴったり!

あれっ?風邪っぽい。
なんか、寒い。
今日は、疲れた。

そんな時は・・・
①生姜をすりおろす
②マグカップに熱湯
③生姜・蜂蜜・レモン汁まぜる

体の芯から温まります。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月20日 (木)

たくさんの花々

たくさんの花々

 
 
お客さんの庭に咲いている花々をたくさんいただきました。
 
『来る前に摘んできたの〜』と笑顔で言われます(^-^)v
花が好きなのが、よくわかります。
 
今回も色々な種類の花々たち☆
 
ほんと。嬉しいです☆
 
こんなにたくさん花があると何とも贅沢です。
 
 

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2011年10月19日 (水)

奥道後温泉


2日続けて、奥道後温泉に行きました。
贅沢だな〜

奥道後温泉は、大理石風呂が気持ちいい。

硫黄の香りが強くて、少し柔らかい?とろみがある?感じがします。

全身に染み渡り、ほぐれていくのがわかります。

そして、ぐっすり寝る。

やっぱり温泉は気持ちいい〜☆

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月18日 (火)

松ぼっくり

松ぼっくり

 
 
松ぼっくり発見☆
 
玄関に飾ろうと拾いました。
 
とげ?が鋭くてあたると痛かったです。
 
今日は、気持ちのいい青空で、少し山道に行ったので、キンモクセイや草木の香りもし、いい時間でした☆
 
秋は、いいですな〜
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月17日 (月)

冷えてないですか?

今月の限定メニューは『全身トリートメント』です。
顔意外の体を触っています。

ここ最近、感じるのですが、太もも・お尻が冷えてる人が多い!
自覚はないが、触ると冷たい。

足先や手先などの末端の冷えは自覚しても、意外と冷えてる太もも・お尻。

きついガードルやパンツばかり履いていませんか?
運動不足ではありませんか?

太もも・お尻は、皮下脂肪が多く、筋肉は少ない部分。
脂肪は、寒さから体を守ってくれますが、一度冷えてしまうとなかなか温まりにくいんです。

日頃から、体を冷やさないようにするだけでも違います。

冷えは大敵!

全身をほぐして温め、血行を良くしてオイルで保湿。

全身トリートメントがまだの方。
今月がお得ですから、ぜひどうぞ(^-^)v

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2011年10月16日 (日)

愛媛産レモン☆

愛媛産レモン☆

友達にいただきました。
愛媛産のレモン☆

青々としてて、これはかなりすっぱそうです。
生つばが・・・

ビタミンCたっぷりのレモン。
風邪予防・美容効果の高い果物。

レモン水や蜂蜜も好きですが、やっぱり塩でしょう!

想像したら、また生つばが・・・
血液サラサラ〜
疲労物質分解〜

職場のお供にどうぞ☆

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月14日 (金)

内村航平選手

内村選手。素晴らしいです。
3連覇達成です。

今回は、じっくり体操を観てましたが、『すごい』の一言でした。

“世界一になるには、世界一の練習をしないといけない”
“世界一になる為に、世界一、練習してきた”

内村選手が言われてました。

『すごい』しか言えません。

ラストの鉄砲の着地は、鳥肌たちました。
バシッときめてくれました。

すごい精神面の強い選手なのだと思います。
色んな事を乗り越え、世界で戦ってる。
ちょっとでも見習いたいです(*_*)

体操に関しては分かりませんが、すごく綺麗でした☆
個人的にですが、女子より美しかったです☆

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2011年10月11日 (火)

痩せません。

 
最近、外食が続き、運動不足もあり体重増加中の私です。
 
2週間ぶりにジムに行き、少しでも痩せようとエアロビをしました♪
かなり必死です。
 
 
しかし、ジムには誘惑が多く・・・
こうやってジム仲間からお土産をいただくのです。
 
今日はたくさん(^-^)v
韓国・東京・小豆島といろんな味があります。
 
この誘惑に負け、頑張って頑張ってエアロビをした後に食べてしまいます(-_-)
動いた後は、より一層おいしくて、ついつい・・・
 
お風呂後のビールは格別のようにジム後の甘味は格別♪
 
こりゃ〜。痩せません(笑)
 
 

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2011年10月10日 (月)

キンモクセイ

キンモクセイ

先月から、キンモクセイの香りが漂ってます。

大好きな香りです。

いい季節だな〜
あと、どれくらい楽しめるのか?

ほんと。いい香り。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月 9日 (日)

うちだパン

うちだパン

 
松山市中央にあるパン屋さん“うちだパン”
中央に移転して初めて行きました♪
 
パン好きだから、パン屋に行くのは楽しいです♪
 
“うちだパン”は、店内も明るいし、いろんな種類があるので悩みます。
焼きたてを試食させてもらいました♪
たまたまかもしれませんが、チーズ系のパンが多かったように思います。
悩んだあげく、グランベリーチーズを買いました。
 
あとは、ゴマ団子・きなこ・黒糖。
これは、どこ行っても買ってしまいます。
 
うちだパン  ★★★(★3つです)
 
 
グランベリーチーズ。
クランベリーは甘くて、チーズは濃厚なのに軽い。
 
おすすめです。
 
 

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2011年10月 8日 (土)

バーベキュー

バーベキュー

知人のお庭でバーベキュー。
写真はいまいちですが、牛肉・鶏肉・たくさんの野菜・ポテトサラダ・おにぎり・ビールにワイン。

炭火焼きでしたので、脂が落ちヘルシーではありますが、その分、食べてました。

暑くも寒くもなく、一番いい時期かもしれません。
少し青空の中、開始したのに気づけば真っ暗。
日が落ちるのが早くなりました。

秋だな〜

なんで、外で食べるのって、あんなにおいしいのでしょう・・・

久しぶりに牛肉を食べました(^-^)v
おいしかったです(^-^)v
ごちそうさまでした。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月 7日 (金)

何かあるたびローズの力

何かあるたびローズの力

最近、朝夕が寒くなり、洗顔後に肌がつっぱるようになりました。

今からつっぱっていては冬がたまりません。

女性は男性より皮脂分泌量が少ないので乾燥しやすく、その結果、シワになりやすい。

でも女性ホルモンの関係で、女性は保湿力や治癒力は男性より高いとか☆
閉経する前にケアを頑張らないと☆

精油には、女性ホルモン様作用・保湿作用・皮脂分泌作用などあります。

イランイラン・ゼラニウム・ジャスミン・・・

たくさん精油の種類はありますが、女性ホルモンや何でもそうですが、やはり『ローズがNo.1』です。
以前もローズの記事を載せましたので、かぶるかもしれませんが、やはり『ローズは王者』です。

知っていますか?
ローズの精油は、1滴が300〜500円(種類ではもっと)くらいします。

1滴に60〜200本くらいの薔薇が必要になります。

すごいでしょ?

なので、じぶんにはもったいなくて使えません。

が、シワが・・・つっぱりが・・・
もったいないから別容器に化粧水を入れ、そこにローズを1滴☆

1滴で、部屋中がローズローズしてます。
ブログでは香りが伝わらないのが残念ですが・・・

何かあるとローズに頼ってしまう私です(^-^)v

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2011年10月 2日 (日)

よしもとお笑い博覧会

よしもとお笑い博覧会

松山市民会館でよしもとのお笑い博覧会があり、行ってきました。
若手から大御所までお笑いが勢揃い☆

西川きよし・大介&花子・村上ショージ
中川家・友近・ケンコバ・しずる
平成ノブシコブシ・スリムクラブ・ピース

吉本新喜劇から、めだか・アホの坂田・間寛平など。

オープニングは、西川きよし師匠。
サービス精神満点で客席に降り握手。
司会進行は、村上ショージ。ドゥー!!
これまた想像以上におかしく爆笑!
私のお目当ては、中川家☆
兄弟ならではの漫才は最高。
友近のおかん(1人芝居)なんて何度吹き出した事か(笑)

やはり大御所は、貫禄もあり、拍手が会場中に響いてました。

生で見れるなんて幸せです☆

後半は新喜劇。
セットも本物で感動しました。
たまよちゃんにメダカにアホの坂田に石田君。
声出して笑いました(笑)

笑いは素晴らしい!
吉本は素晴らしい!天才です!

約2時間半。
笑いっぱなしでした。

ずっと生で漫才とか見たかったので幸せでした。
あっという間に終わりました。

友近や中川家は本当におもしろかったですが、西川きよし・村上ショージ・大介花子や新喜劇は格別でした☆

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2011年10月 1日 (土)

今月のデザート♪

今月のデザート♪

だいぶ秋らしくなりました。
この季節は、紅茶やミルクティーが飲みたくなります。

そこで今月のデザートです♪

○紅茶
利尿作用・殺菌作用や保温作用など
○柿
意外でしたが、みかんの2倍!
レモンと同等のビタミンCを含んでいる
○栗大福

これから寒くなりますので、ビタミンCを摂って抵抗力をつけ、体を冷やさないようにして風邪を引かないようにしていきましょう。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2011年9月 | トップページ | 2011年11月 »