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2013年11月 1日 (金)

今月のデザート♪

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食欲の秋。少し重くないですか?
寒暖差は激しいが過ごしやすい秋。
少し疲れていませんか?

そんな疲れを吹っ飛ばす今月のデザートを紹介します♪

○蓮の葉茶
楊貴妃が愛飲したダイエット茶としても有名な蓮の葉茶。
フラボノイドを含むため体内の毒素を排出し、ダイエット効果だけではなく血液を綺麗にする働きもあり、血行促進する働きもある素晴らしいお茶です。
香りも味もほのかに甘く感じます。
これで気分は楊貴妃♪

○干しきんかん
きんかんは、栄養面で優れた柑橘類。
特に皮の部分には、ビタミンやカルシウムが豊富で、実の部分はビタミンAやカリウムなども含まれています。
風邪による咳、痰、喉の痛みには、砂糖煮を数個食べると良いと言われているほど。
これで風邪知らず♪

○スイートポテト
やはり秋と言えば、、、です。
これで、お腹も心もほっこり♪

ダイエット茶を出しながら、甘いスイートポテト。
多少、矛盾はありますがお楽しみ下さい。

疲れが溜まる前にお越し下さい。
お待ちしております。

※スイートポテトは変わる可能性があります

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