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2014年2月 1日 (土)

今月のデザート♪




早いものでもう2月。
2月と言えば、、、
チョコレート♪♪→バレンタインデーキッス♪♪→国生さゆりです♪♪

では、今月のデザートを紹介します。

~アールグレイティー~
ベルガモットはアロマオイルなどにも使われるリラックス効果が高い香り。
○消化器官に働きかける
体内に取り入れると消化器官の働きを助けると言われ、体のバランスを整え、胃もたれを解消するともされています。
○喉の調子を整える
うがい薬としても用いられるベルガモットは喉の調子を整えたり口内炎を癒すとも言われています。

〜チョコレート〜
チョコレート独特の甘い香りは、集中力や記憶力を高め、神経を鎮静させる作用があるそうです。
そして鉄分や亜鉛などのミネラルがバランスよく含まれていますので美容に効果的

~ドライいちご~
いちごの代表的な栄養素であるビタミンCは、レモンを遙かに上回る量が含まれています。
○ビタミンCでコラーゲン生成作用
○ビタミンCで風邪予防

今月の限定は『全身揉み出し』です。
太ももや腰まわりや二の腕をゴイゴイ・グイグイやります。
ちょっと痛いと思いますが、その後にはチョコレートが待っています♪

それでは今月もお待ちしております。

※チョコレートは変わる場合があります
※アールグレイが苦手は方は遠慮なくおっしゃってください

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