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2015年2月18日 (水)

アロマセラピーって素晴らしい!





アロマの香り♪
アロマトリートメント♪
なぜあんなに癒されるんでしょう。

人に触られると心身ほっとして緩みませんか?
温かい手(マッサージなど)で触られると自律神経やホルモンに影響を及ぼし、“自然治癒力”が高まると言われており、体が温まる事で心もほっとあったかくなるのです。
そして優しくなれる。

そこに自分の好きな香りに包まれるなんて最高です。

トリートメント中もゆっくり深く呼吸をして香りを楽しんで欲しいです。
呼吸の浅い方も緩んでリラックスすると神経が解きほぐされ深呼吸に変わっています。

アロマセラピーって素晴らしい!(改めて)

余談ですが私はこの数日、レモングラスが好きです。


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