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2015年5月15日 (金)

日焼け後は内側外側から冷やす




連日の晴天で日焼けしていないですか?
日焼けをした場合、直後のケアがとても大切で、日焼け後の肌は、アフターケアの方法次第で肌状態が大きく変わります。

まずはその日のうちに必ず“冷やす”こと。

日焼けしてしまった肌は、冷やすことが何よりも大切で、赤み、ヒリヒリなど日焼けは火傷の一種ですから、とにかく冷やしましょう。

【保冷剤】
冷凍保冷剤はハンカチなどで巻いてしばらく冷やしましょう。

【冷たいタオル】
水でタオルを絞りナイロンに入れて冷蔵庫へ。
何度か繰り返すといいです。

【面倒な方】
洗面器に冷水を入れ、顔をしばらくつける

【シートマスク】
冷やしたシートマスクをし、赤みのある部分に保冷剤をのせる
※マスクは5分ほど

冷ケアした後は、水なり精製水なりをはじめに馴染ませ→化粧水→乳液かクリームを。

外だけではなく、日焼け直後はこまめに水分補給をし、内側からのケアもお忘れなく。
外側と内側両方から水分補給をし、肌の新陳代謝を良くしましょう。

日焼け後は精油が大活躍。
そちらは後ほど。

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