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2015年6月

2015年6月28日 (日)

見とくれやす〜






ご機嫌いかがどすか?

先週、友人の披露宴に出席しましたが、その写真の代わりにこちらを(笑)
前日の夜、このようなシートパックをしました(笑)

どうどす?

ほな、ごめんやす〜

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2015年6月26日 (金)

フランキンセンスの不思議




精油のフランキンセンス。
名前が長いからなのか?
えっ?フランキンセンス?と手に取り選ばれる方もいます。
そして手にしたフランキンセンスにはまってしまう方もいるほど。

【フランキンセンス】
甘い木の香りで呼吸器系に強く、精神的な緊張などを落ち着かせたり、免疫力を高め、肌のスキンケアに最適です。
他にも様々な働きがありますが、最も優れているのは精神面。
心身の浄化、気分の落ち込み、鬱っぽい時など力になってくれる1本です。

フランキンセンスは聖書にも登場する神秘的なエピソードを持ち、紀元前から神への捧げものや瞑想など様々な場面で使用され貴重なものでした。
イエス・キリストが誕生した際にも三博士がフランキンセンスとお金を捧げたそう。

そう。神秘的で甘く不思議な香りなのです。


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2015年6月24日 (水)

一輪挿し紫陽花




一輪挿し紫陽花。

この子を切るのはかなり勇気がいりましたが。

そして挿し木にする予定ですが、また数年かかるのかな〜

紫陽花は部屋がぱっと鮮やかになり良いものです。

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2015年6月21日 (日)

消化器系に役立つペパーミント




久しぶりにいい天気でしたが、また来週末からしばらく雨模様だとか?

ジメジメ、蒸し蒸しする日はやはり身体も重く浮腫みやすいもの。
室内と一緒で身体も水分を溜め込みやすい時季です。
そのせいか?ライム、レモン、グレープフルーツ、ユーカリなどを選ばれる方も多いように思います。

そしてやはりこの時季はペパーミント!
冷却作用、抗菌作用、鎮痛作用などの他にも消化器系作用に優れ、消化不良・胃痛・胸焼け・二日酔いや乗り物酔いなどの吐き気などにも役立ちます。

古代ローマ人は宴の席で解毒・胃腸の回復にペパーミントで編んだ王冠を被っていたり、生のペパーミントを加えていたとか?

かっこいい〜☆(笑)

さすがにお食事の席ではできませんので、暴飲暴食しそうな時はペパーミント茶を間や食後に飲むのもおすすめです。
とは言ってもなかなか難しいもの。
それならば、飲み会の日は少し濃い目のペパーミント茶を多めに作り冷蔵庫へ。
帰宅したらすぐに飲みましょう。
翌朝の目覚めの一杯にも最適かも。

ペパーミント茶もですが、やはり希釈したペパーミントを胃〜お腹に塗り込んでお休みになるのも効果的です。

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2015年6月18日 (木)

目的別ブレンドエッセンシャルオイル




【目的別ブレンドエッセンシャルオイル】
雅、風、智、眠、面、痩、癒、温、朗、朋、地、若
12種類 10ml 2,500円(税抜)

もっと気軽にもっと手頃にもっと分かりやすくをコンセプトとして日時生活にありがちな様々なシーンやニーズに合わせて開発された商品。

たまに分かりにくいのもあります(笑)
なぜこれが◯◯なのか?
なぜこのネーミングなのか?など。

全て4〜6種類ブレンドされていますので、より香りに柔らかさや甘み、深みを感じます。
ポタポタっと落とした時と数時間後とで香りが変化しますので、これもブレンドならではの楽しみです。

人気なのは【地】と【若】
【地】にはグレープフルーツ、オレンジ、ベルガモットなどが配合されています。
みんな大好きな柑橘系です。
これは間違いなし!

【若】はきっとネーミングで選ばれてます(笑)
ゼラニウム、クラリセージ、フランキンセンス、ラベンダーなどの配合。
女性特有の様々な症状に強く、優しく穏やかな香りです。

好きな香りを見つけ。
今の自分に合う香りに出会い。
広がる香りをお楽しみください。


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2015年6月16日 (火)

黄色の力










気付けば今は黄色、黄色、黄色。
2年前から黄色の花を選ぶようになりました。

五感のなかで黄色は聴覚と関係が深い色だそう。
黄色い声援という言葉があるように、明るい声、よく通る音のイメージは黄色に繋がります。と。

黄色は眩しいから五感で言うなら視覚と思ってしまいました。

このジメジメの時期。
元気の出る黄色い花でも生けてみませんか?

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2015年6月13日 (土)

掃除機に精油を吸い込ませると...






掃除機の白い物体はゴミではなく、ティッシュに精油を2滴落とし物です。
この精油を染み込ませたティッシュを掃除機に吸い込ませてから掃除機かけるだけで掃除機の嫌な臭いも防げ、排気口からとってもいい香りが広がります。

抗菌作用や防虫作用などのある精油を使用すればより効果的

【おすすめ精油】
レモングラス、レモンユーカリ、ユーカリ
ペパーミント、ローズマリーなど

※ゼラニウムやラベンダーもおすすめではありますが、スッキリ掃除したい時は上記をどうぞ。

掃除機だって精油を使えば楽しさに変わるかも??
精油によっては翌日も香っています。

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2015年6月11日 (木)

精油と塩で雨も楽しもう




雨が降ると湿気や臭いが気になるもの。
特に玄関や下駄箱は臭いがこもりやすく、トイレやお風呂場、脱衣場は湿気がたまりやすい場所。

精油も様々な働きがありますので、精油の力と湿気を取る働きのあるお塩を組み合わせて好きな場所に。
湿気を取りながら香りを漂わせる♪

①小皿(プリンの容器でもOK)に塩を適量
②精油を3〜5滴
※香りがなくなったらまた数滴垂らす

【空気スッキリ】
ペパーミント、ユーカリ、レモン、レモングラス、ローズマリーなど

【消臭】
ユーカリ、レモングラス、ティートゥリー、ゼラニウムなど

今月は精油キャンペーン中‼︎
キャンペーンでなくとも生活に香りを‼︎
雨も楽しいかも。。。

塩だけでももちろんいいですが、写真はドライカモミールを粉々にして混ぜてみました。
ほのかにカモミールの香りもして◎

どの精油で楽しみますか?



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2015年6月 9日 (火)

風邪予防は温めと精油で




梅雨入りでの温度変化、冷房、薄着などで体調崩していませんか?
じっくり湯船に浸かっていますか?
首や肩が冷えていませんか?

時間がない。面倒だから。とシャワーで済ませず湯船に浸かって全身温めましょう。
シャワーで済ませる日は、首~背中をじっくりと温めましょう。

東洋医学では風邪の邪気は風門(ふうもん)から体内に入ると言われているそう。
風邪や菌の出入り口と言う事から、特に風邪や肩こり、 頭痛の予防や治療に効果があると言われています。

風邪のひき始め、気温などの変化での寒気、頭痛などの場合は、まず風門を温めましょう。
シャワーでもカイロでも蒸しタオルでもなんでもOK。
殺菌作用や抗菌作用、血流促進などの精油を塗って温めるとよりいいと思います。


【梅雨時期おすすめ精油】
レモン、レモングラス、ユーカリ、ペパーミント
ティートゥリー、ローズマリー、ラベンダーなど

それぞれ抗菌や殺菌作用などがあり、とても優れた精油でなおかつ香りも◎
日頃から芳香しておくと体も心も元気で予防に繋がりますので、何があってもいいように数本は常備しておくと便利です。

そして、ゾクゾクっと寒気のする時は、上記の精油(ペパーミント以外)をキャリアオイルに希釈して風門〜首に塗り込んで温めましょう。
首にタオルを巻いて寝るのも◎

梅雨時期は特に体調管理に気をつけましょう。

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2015年6月 6日 (土)

優秀なペパーミント




ペパーミントは鎮痛作用・抗菌作用・冷却作用・消炎作用・消化促進作用・筋肉弛緩作用など多くの効能を持ち合わせている精油です。
すっきり爽やかだけでなく優秀であります。

頭痛や凝り、生理痛などの痛みの緩和だけでなく、通経作用、消化不良、胃痛、二日酔いや吐き気などにも役立ちます。

暑い日、蒸し蒸しする日はペパーミントで長風呂をしてみてはいかがでしょう?
お湯の中にいるのに背中が冷んやりとし何とも不思議。
なんも言ってもシャンプーがおすすめです。
シャンプーにペパーミントの精油を数滴混ぜて洗うと頭が冷んやりスッキリ!脳みそまで洗われたような感覚です。考え事が多い方、もやもや、イライラしている方にはピッタリです。

ペパーミントはとても刺激が強いですで、シャンプーの泡や湯船に浮いてる精油が目や粘膜に付くとピリピリ、スースーしますので十分気を付けてください。

寝苦しい夜。眠れない時。意外でしょうがペパーミントは安眠にも役立ちます。

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2015年6月 3日 (水)

咲きました〜






小さいのですが咲きました〜(涙)

とっても綺麗なピンク色です。

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2015年6月 2日 (火)

梅雨に向けての精油キャンペーン☆




松山の梅雨入りはいつでしょう?
精油の力を借りて梅雨でも快適に過ごせるようキャンペーンを準備しました。

題して!

アロマセラピーで梅雨を乗り切ろう!!

すっきり爽やか抗菌作用の高いペパーミントとブレンドエッセンシャルオイルの2本セットです。
日中はペパーミントで快適に過ごし、夜は柔らかな優しいブレンドエッセンシャルオイルで快眠へ。

ペパーミント10ml
1,600円(税抜)1,728円(税込)

ブレンドエッセンシャルオイル12種類 10ml
2,500円(税抜)2,700円(税込)

4,428円→4,000円

今まで精油を1度も使用した事のない方は、この梅雨時期に試してみませんか?
日頃から使用されている方は、季節に合わせて活用してみませんか?


いい香りが部屋に広がり、なおかつ抗菌作用で空気も心も浄化しましょう。

おまちしております。

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2015年6月 1日 (月)

今月のデザート♪




爽やかな初夏を迎え、木々の緑も日増しに深くなってきました。
そんな暑さに負けない今月のデザートです♪

【ミックスハーブティー】
すっきりペパーミントと優しいカモミールが香る伝統的なミックスハーブティー。
他にもルイボス、フェンネル、シナモン、レモンバームなど血行を良くし、毒素排出にも期待できそうなお茶です。

【いちじくゼリー】
食物繊維とミネラル、ポリフェノールを含んだ女性に人気のいちじく。
果肉たっぷりで程良い甘さのプルルンとしたゼリーです。
6月のジメジメやムシムシを吹っ飛ばしましょう。

【ドライメロン】
フルーツの中でも特にメロンは、カリウムが多く、そして 高い抗酸化作用のあるβカロチンが非常に多く含まれています。
カリウムには水分バランスの調節をする働きもあり、利尿作用やむくみ解消にも良いと言われますので梅雨時期にぴったりのフルーツです。


そろそろ梅雨入りの季節。
室内だけでなく体も水分を溜めやすく、体も肌もベトベトで重くなりますが、すっきりほぐした後は体の中から整えましょう。

今月もお待ちしております♪
しかし....暑い....

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