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2015年6月 6日 (土)

優秀なペパーミント




ペパーミントは鎮痛作用・抗菌作用・冷却作用・消炎作用・消化促進作用・筋肉弛緩作用など多くの効能を持ち合わせている精油です。
すっきり爽やかだけでなく優秀であります。

頭痛や凝り、生理痛などの痛みの緩和だけでなく、通経作用、消化不良、胃痛、二日酔いや吐き気などにも役立ちます。

暑い日、蒸し蒸しする日はペパーミントで長風呂をしてみてはいかがでしょう?
お湯の中にいるのに背中が冷んやりとし何とも不思議。
なんも言ってもシャンプーがおすすめです。
シャンプーにペパーミントの精油を数滴混ぜて洗うと頭が冷んやりスッキリ!脳みそまで洗われたような感覚です。考え事が多い方、もやもや、イライラしている方にはピッタリです。

ペパーミントはとても刺激が強いですで、シャンプーの泡や湯船に浮いてる精油が目や粘膜に付くとピリピリ、スースーしますので十分気を付けてください。

寝苦しい夜。眠れない時。意外でしょうがペパーミントは安眠にも役立ちます。

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