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2016年4月17日 (日)

目の日焼けはすぐ冷やす




目が痛い。充血する。頭が痛い。
パソコンなどの疲れ目もありますが、紫外線で焼けていませんか?

日焼けすると肌は赤くなったり黒くなったりと目に見えて分かりますので、すぐケアをされると思います。
ですが、目はどうでしょう?
目が痛む。と言う事は、目が炎症している状態ですので、例えるなら目の日焼け!でしょうか?

日焼け後は、たくさん化粧水をつけたり、冷やしたり、パックをしたりすると思いますが、目の日焼けには何かされていますか?
目の炎症を抑えるには、ます冷やす事!
冷やして鎮静させる事が重要です。

目も肌同様、サングラスや帽子でカバーし、日焼けした時はその日のうちにケアをしましょう。

夏場や天気の日は紫外線を気にする方も多いと思いますが、5月から紫外線量は増え、曇りでも6割~9割の紫外線がありますので油断は禁物です。

【日焼け後のおすすめアロマケア】
①洗面器にペパーミント、ラベンダーを2滴
②水を入れよく混ぜる
③冷たいタオルを作り、目の上へ
※精油がない方は、冷タオルのみでもOK
※ペパーミントは刺激が強いですので濃度は気をつけましょう

これこらの時季、ジップロックに絞ったタオルを入れ、冷タオルを常備して置くことも1つの手です。

目の日焼けは、すぐ冷やす事をお忘れなく。

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