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2017年9月21日 (木)

肌老化の秋には美容オイルを




朝晩と日中の気温差の関係で自律神経の乱れ、体のあちこちに不調が出ると言いますが、体や心だけではなく、肌も皮脂分泌が悪くなり、その結果、乾燥肌、少しの刺激にも敏感に反応してしまう事があります。

季節の変わり目、季節の変わり目の生理前や生理中は普段付けないものを付けたり、化粧品やメイク商品を変えたりするのは控えましょう。

朝は肌寒いからとお湯で洗顔していませんか?
皮脂量も減りますので、ぬるま湯〜水で洗ってください。

年間で最も肌老化の進む秋です。
いつもと同じスキンケアではダメ!【美容液】や【美容オイル】をプラスする事をおすすめします。

長期間、あれだけの日差しを浴び続けましたし、クーラー、急激な気温差でお肌は負担だらけです。

何気に顔を触った時など固く感じませんか?

固くなった角質は剥がれ落ちにくく、いつまでも表面に残ったままですので、週に1〜2回で構いませんので、入浴中、入浴後に美容オイルでフェイシャルマッサージを取り入れてみましょう。

2~3分程でOKです。
面倒ならクレンジングのように少し円を描き、数分放置でもOK。
お肌が柔らかくなら、ワントーンアップします。

【手順】
※入浴中、入浴後がおすすめ
※マッサージ前にはお白湯を一杯
①洗顔後、顔を軽く拭く
※乾燥肌の方は洗顔後に化粧水を少し浸透させます
②オイルを適量とり、顔全体に下から上へと馴染ませます
③2〜3分したら5分程放置
※余裕のある方は、目の周り、フェイスライン、耳周りを押したりほぐすといいです
※余裕のある方は、ラップで顔を包み、温熱効果で浸透を
④ティッシュ(蒸しタオル)で軽く拭き、その後はいつものスキンケアへ
※余裕のある方は、拭き取り後、シートマスクなどをすると更に効果的です

お肌の新陳代謝を促し、水分と油分のバランスを保てるよう少し何かを取り入れましょう。

乾燥しているが、どうしても面倒な方。
肌は気になるが、オイルマッサージが面倒なら方。
たくさんいると思います。

【面倒な方】
①洗顔後、化粧水や美容液
②化粧水の中に美容オイルを1〜2滴まで馴染ます
③クリームで蓋をする

今、しっかりケアして保湿していないと冬は、バリバリの肌で痛い思いしますよ〜

【乾燥肌におすすめ精油】
カモミール・ローマン(高価)、サンダルウッド
ゼラニウム、バルマローザ、フランキンセンス
ネロリ(かなり高価)ローズ(かなり高価)
ラベンダー、ローズウッドなど


香りの秋。スキンケアの秋。オイルマッサージの秋。
素敵な香りをお供に、、、





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