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2017年9月 1日 (金)

今月のデザート♪




朝晩日毎に涼しくなり、ほんの少しの秋を感じる今日この頃。
今年の夏は暑かった。
お肌も身体も疲れを引きずっていると思います。

今月は、あれだけの日差しを浴びたお肌を労わるデザートとなっております。

【はと麦茶】
はと麦は”穀物の王様”と呼ばれるほど栄養素がバランスよく含まれているお茶。
タンパク質が多く、アミノ酸バランスも良いので新陳代謝を増進させる作用があり、ビタミンB1・B2、カルシウム、鉄、食物繊維も摂取できる優れた食材だそう。
・血行、新陳代謝を促進
・デトックス効果
・むくみ対策
・美肌、美白効果など

【ドライあんず】
β-カロテンが非常に多く、食物繊維、鉄、カリウムなども豊富のあんず。
乾燥肌を防ぎ、皮膚の健康を保つ働きに役立ち、アンチエイジングや冷え症によいと言われています。
女性の味方の果物です。
・むくみを解消するカリウム
・便秘を解消する食物繊維
・鉄分豊富で貧血予防など

【かぼちゃせんべい】
生地にかぼちゃの粉末を練り込み、香ばしいかぼちゃの種がぎっしりのかぼちゃせんべい。
かぼちゃの種には体にいい事尽くしで女性に嬉しい食べ物。
・オレイン酸で動脈硬化や高血圧などを予防
・ビタミンEでシワを防ぎアンチエイジング
・生理や排尿トラブルなど

【大粒プルーン】
先月お出ししましたが、なかなか好評でしたので、引き続きです。
カロチン、ビタミン、カリウム、鉄分、食物繊維など栄養豊かなプルーン。
・便秘、新陳代謝を活発、血液の循環にも◎
・疲労回復やエネルギーチャージに


AICAのデザートが、お肌までしっかり届きますように。
今月も心よりお待ちしております。

※はと麦茶ですが、排出効果が高く、子宮を収縮させてしまう恐れがありますので、妊婦さんにはお出しできません
※はと麦茶ですが、小麦アレルギーの方も避けた方が安心です




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