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2018年10月29日 (月)

栄養満点のかぼちゃ&ハロウィン


今月はハロウィンですので、オレンジ色が多いAICAです。
玄関のかぼちゃ♪
食べれないけれど本物です。


飴もハロウィン仕様♬
ご自由にお取りください。
来月からはのど飴の予定です。


トイレットペーパーもハロウィン♬
どこで買ってるの?と言う質問が多くあり....
買いました!と連絡をくれた方も♬


毎年恒例となっていますが、1つ、2つ、片付けるのを忘れ、11月にお客様に見つけていただいております。

トイレにカボチャがいました!
鉢植えにカボチャが刺さったままでした!
ドアにカボチャが貼られたままです!
玄関でかぼちゃが揺れていました!
など....

今年は、片付け忘れゼロを目指します。
忘れていたら教えてください。

ハロウィンに関係なく、この時季は栄養満点のかぼちゃを積極的に食べましょう。

『かぼちゃを食べると風邪をひかない』と言われているのは、粘膜や皮膚の抵抗力を高めるビタミンA の働きによるもの。
他には....
・疲労回復に役立つビタミンB1
・口内炎に役立つビタミンB2
・コラーゲンの生成に欠かせないビタミンC
・血行促進の働きのあるビタミンEなど

風邪予防。疲労回復。抵抗力。粘膜強化。
口内炎。美肌。
そして美味しい!

みなさんは、かぼちゃ料理は何が好きですか?
煮物、照り焼き、シチュー、グラタン、かぼちゃのそぼろ煮、スープ、バター焼き、、、
どれも美味しい。
お客様からは『かぼちゃを豚肉で巻く』『かぼちゃとくるみの煮物』『かぼちゃのきんぴら』などの声も。
美味しそう!

おすすめのかぼちゃ料理がありましたら、ぜひ教えてください。

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