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2019年2月

2019年2月26日 (火)

菜の花は元気&癒し


菜の花畑。
昨年から私が惹かれているビタミンカラーの真黄色一色。
最高〜♬
嬉しい〜♬
テンションアップ♬

道端に数本咲いているだけで元気にしてくれる菜の花。
花言葉は『元気いっぱい』『小さな幸せ』などたくさんありますが、なんて健気なのでしょう。


元気いっぱい→いっぱい過ぎます♬
小さな幸せ→そこから大きな幸せに♬

可愛いなぁ。
菜の花目指して頑張ります!

菜の花が“いい香り”だったら?
もっともっと最高で、元気以上に癒されている?
菜の花の匂いは少し独特。
平気な方、もしかすると苦手な方もいるかもしれません。


菜の花はアブラナ科。
このアブラナ科の植物には、香り成分や辛味などが含まれており、『イソチオシオネート』というものになるそう。
あぁ。物質やら化学反応になるとさっぱり。
やっぱりカタカナは苦手。
要するに菜の花のなんちゃら物質は、硫黄化合物の1つ。
どうしても臭いが出てしまう。
仕方ない。

なんちゃら成分と言えば、以前『大根の臭い』の記事を投稿しましたが、そんな大根もアブラナ科。

アブラナ科と言えば、菜の花や小松菜、クレソン、白菜、大根、かぶなど。
やはりちょっと独特な匂い(臭い)が....
でも美味しいから大丈夫。
好きなものは匂い(臭い)も平気?

缶詰状態で仕事をされている方。
ご自宅と職場の往復だけの方。
あれもこれもと頭の中がいっぱいの方。
自分の時間を作っていない方。
少し元気がない方。

菜の花にパワーと元気、癒しをもらいに出かけませんか?
きっと元気になります。
きっとお腹が空きます。


菜の花ももちろんですが、ミモザ♡
待っていました♡
今年のミモザは高い(涙)
先々週?お花屋さんでミモザを何度か見かけていたのですがあまりにも高い(涙)

菜の花畑で元気いっぱい→ミモザの黄色に惹かれる→ミモザ購入♡
もう少し安くなったらたくさん生け、リースを作りたいと思います。

菜の花でほんのちょっとでもほっこりし、元気になれたなら幸いです。
小さな瓶に菜の花やミモザをちょこっと生けるのも可愛いです。

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2019年2月25日 (月)

春&植物パワーで元気に


1月から




2月へ。って、2月も終わりますが。

珍しくピンク色♡しかもハート♡
数名のお客様に『AICAさんでピンク色は珍しい』『ピンク色なんてどうしたの?』と。
はい。バレンタイン月ですから(笑)

椿さん後、やや寒いように感じましたが、今年は暖冬ですので、陽気なピンク色や黄色を多く取り入れています。

お花屋さんは春一色。
明るい。可愛い。楽しそう。
ちょっとお疲れ気味の方、花を買って生けるのが面倒な方。
ぜひぜひお花屋さんへ。
春パワー&植物のパワーで元気になるはずです。
そして春らしい優しく柔らかい匂いがほのかに感じます。




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2019年2月24日 (日)

最高にいいもんです


またまたいい映画に出合ってきました。
2019年。いい映画ばかり。
私のチェックリストには入っていなかった映画。
ただ単に私の見落としでしたが、目にした途端に どうしても観たい!これは観ないといけない!と。

『彼が愛したケーキ職人』。
気になる方は検索を。
タイトルにも惹かれました(笑)
だってケーキ(笑)
しかも職人(職人さん好き)。

説明が少なく、みんなが多く語らないので私の場合、1回では完全に理解できていない可能性も。
こういうこと?
知っていて....?
気づいてるよね?
でも??
と妄想。

切ないけれどとても繊細な“愛”がよかったです。
男性♡男性。
男性♡女性。
本来ならばドロドロでしょうけど、応援したくなるような....
応援ではないな。
ピュアだからこそ?
いろいろあっていいと思います。
最後はモヤモヤしつつ、切ないながらもほっこり、す〜っと完結した感じです。
いい映画だった。の一言。
一言って言いつつベラベラ....

ドイツ・イスラエル映画のようですが、フランス映画のように景色も映像も音楽も音もすべてが美しい映画で私好み。
フランス語も何も全く分かりませんが、フランス語は音もテンポも聞きやすく心地いい。
フランス語とドイツ語って似てるのかな?
しばらくフランス語と思ってました。
聞き心地いいなら、どっちでもいいかな(笑)

『彼が愛したケーキ職人』。
これがドイツのケーキやクッキー?
ずらりと並ぶケーキを見ると嬉しくなったり。
ケーキやクッキー、パンが自分好みで美味しくて自然と顔が緩み、嬉しくて笑っているシーン。
→わかります!
ケーキを食べ終わり、お皿まで舐めるシーン。
→わかります!わかります!(笑)


さて。
数ヶ月ぶりのモンブラン。
こんなにもモンブランを食べないことはないような....
あれだけ大好きなモンブランに惹かれず。

『ケーキ職人』を観た直後でしたので、ケーキ選びもちょっと真剣にしようかな?と。
散々悩み....
こんなに悩むなんてないほどに悩み。
モンブランに。
しかも『モンブラン!』の注文の声が大きくなって自分でも笑ってしまいました。
やっぱりケーキが運ばれてくるだけで嬉しくて笑ってしまいます。
ですが、味が変わったかな?
こんなに甘かったかな?
久しぶりだからかな?
モンブランではなかった?
だが、美味しく完食♡


可愛いティーカップに美味しい紅茶。
喫茶店は心地いい。
匂いも音も。
何よりカップが美しく可愛い。
珈琲の漂う香りが癒される。
最高....。と嚙みしめる。

先日、あるお客様。
疲れたらアロマしか浮かばない。
気分がいい時もアロマ。
アロマは癒し、私のご褒美は月一回のアロママッサージ。
と。
本当に嬉しいお言葉でした。

ご褒美って大事ですし、ご褒美があるからその日まで頑張れますし、そんな頑張っている自分にご褒美。
すごいプレゼントだと思います。
そんな素敵なご褒美が『アロマ』『アロマトリートメント』と言っていただけるなんて幸せです。

アロマもアロマトリートメントも映画もケーキも紅茶も最高です♬

映画に何度も出ていた『黒い森のケーキ』食べてみたいなぁ。

すぐ検索しました(笑)
シュヴァルツヴェルダー・キルシュトルテは、ドイツの菓子。
『黒い森のサクランボ酒ケーキ』を意味し、オーストリアやスイスでも作られる。フランス語でガトー・ド・フォレノワール とも言い、日本ではキルシュとも呼ばれる。 と。

甘そうだなぁ。
甘すぎるサクランボはなくてもいいなぁ。
ですが、映画の世界のようにザクザク、パクパク食べたいなぁ。
美味しそうに食べてたなぁ。

誰か作ってくれないかなぁ。
なんて言いつつ、もしも目の前に『黒い森のケーキ』があったとしても頼まない可能性大(苦笑)
誰か私好みのケーキ作ってくれないかなぁ。
多分、いない。

来月の映画は数本決定!
そして食べるケーキもほぼ決定!

映画っていいもんですね。
By水野晴郎

映画とケーキセットって最高にいいもんですね。
By AICA

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2019年2月23日 (土)

最高の仕上がりとなったお香


私好みの香りのお話。
おっ!長いか?(笑)

昨年11月だったか、12月だったか?
お香の整理を。
スコーンタイプのお香は、種類ごとに瓶に入れているのですが、何を思ったのか?
混ぜてしまったのです。
瓶を拭き、それぞれを元に戻そうと思った時、ん?なに?この匂いはなに?
お香の整理をしておきながら、香りの元がわからなかったのです。
するとごちゃまぜにしたナイロン袋から 私好みの香りが♡
最高の仕上がりになっていたのです♡

香水やトワレ、コロン、アロマやフレグランス商品などはたくさんの精油などのそれぞれの特徴から成り立ち、計算され、素敵な香りに仕上げられています。
このナイロン袋の中で6種類のお香が混ざり合い、偶然?奇跡的?にできた香り。
香水の原理と同じ?
ナイロン袋の外側からもほのかに漂い、本当に私好みなのです♡

パソコンをする時は、パソコンの横に。
就寝前は枕元に置き、寝る時は鼻の真横に添えています。
『最高♡』と声が出るほど。

本当は瓶に戻したいのですが、しばらくこの香りを楽しみたくて。
かれこれ2、3ヶ月、このお香入りナイロン袋と共に寝ています。

もったいなくて袋を開けられないのですが、開けた瞬間、袋の中の香りを嗅いだらどうなるのか?
きっと『最高』を超えると思います。
そして嬉しくて笑うはず(笑)
でも もったいないからすぐまた閉じそう(苦笑)

好きな香りのお香ばかりですから、混ざり合うことで相乗効果が高まった?
ですが、この数日、香りが薄まってきたのか?
何かは分からないけれど、何かの香りがしなくなったような。
そろそろ元の位置に戻し、本来の使い方をしないといけない?

久しぶりにビビッと(古い?)ズキュンと(もっと古い?)する香りに出合ったので嬉しくて。
一瞬にして落ち着き。
一瞬にして脳がふわふわするのです。

好きな香りを嗅ぎながら眠りにつくなんて最高の瞬間です。

ちょっと疲れている時、神経が高ぶっている時、リラックスやリセットしたい時、湿度が高い時など、お香を焚いて、その“場”と“心”を鎮めてみませんか?

香りのある暮らし、香りのある空間や時間は本当に大切だと思います。

お香で何かエピソードある方は、ぜひ聞かせてください。



※喘息の方やアレルギーの方はお香(煙)は控えましょう

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2019年2月22日 (金)

2.22はニャン・ニャンニャン


ニャン♪


ニャン♪


ニャン♪

2月22日は、ニャン・ニャンニャン→猫の日。だそう。
そうなると2月2日はニャンニャンで、こちらも猫の日?

私は犬派ですが、この子は好きなのです。
大きくクリクリしたブルーの目。
とっても美人さん。

猫好きのお客様。
癒されましたか?

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花粉症と温泉+植物の力


なぜ?こんなに温泉は気持ちいいのか?
フィットする岩を見つけて露天風呂で空を見上げる。
星が2つ☆☆
ちょっとだけ寂しい感じの星でしたが、星空を見上げながらのんびり浸かる。

次は、月が綺麗な日に露天風呂に行こう。
神秘的な輝きを求めて....
やはり満月?新月?三日月?
月ならなんでもいい。
温泉の癒し成分+月のパワーを吸収。
楽しみに待つとします。
温泉と月がお好きな方。
美しい月の日に露天風呂いかがですか?
と言いつつ、遭遇したら恥ずかしいなぁ(笑)

花粉症の方。
温泉で全身の血流をよくし、蒸気を吸い込みましょう。
鼻づまりも楽になるのでは?
目の痒みも一時的に治るのではないでしょうか?

アレルギーは【疲労】や【ストレス】とも関係していると言われ、疲労やストレスを溜め込んでいるとアレルギー反応を起こしやすいとか?
アレルギー症状が悪化するとか?
今の時期は、疲労や寝不足、ストレスが重なり無理をすると花粉症症状が悪化している方も多いように思います。

精油を拡散、吸入されていますか?
精油は薬ではありませんから、即効性は期待できませんが、症状の緩和、何と言っても香りでリラックス&リフレッシュできますので精神的におすすめです。
大なり小なり花粉症症状をお持ちのお客様はいらっしゃいますが、精油愛好家の方は素晴らしいです。
ダイレクトに感想をくださるので私も楽しいですし、嬉しいです。

【花粉症におすすめ精油】
ティートゥリー、ペパーミント、ニアウリ
ラベンサラ、ローズマリー
ユーカリ・ラディアタなど

眠気、集中力低下にはペパーミント。
一気に鼻通りもよくなると思います。

頭を下に向けた時、首の部分に大きな骨があると思います。
花粉症などのアレルギーがある方は、その部分を温めましょう。
上記の精油などを塗ってから温めるとより◎

檜アレルギーの方は檜風呂がダメ?
スギアレルギーの方はスギ使用の浴槽がダメ?
そうなると無責任に温泉をおすすめできないですが、やはり体をあたためる!
これに限ります。

【花粉症におすすめハーブティー】
べにふうき茶、なた豆茶、甜茶(てんちゃ)
赤シソ茶、グァバ
ルイボスティー、ペパーミントティー、カモミールティーなど

体質改善にはハーブティーや薬草茶を。
本来ならば花粉飛散の1ヶ月前頃より飲むことをおすすめしますが、今からでもぜひ。

いつ飲むか?
今でしょ〜!!
久しぶりに言いました(笑)

花粉症やアレルギーは、ハーブティーや薬草茶で体質改善。
精油で予防と回復。
体をあたためる。
そして薬に頼らない。


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2019年2月20日 (水)

満月よりも三日月。


あいにくのお天気ですが、今夜は満月。
昨夜〜本日の2時頃までが強力だったとか?

・深呼吸
・ゆっくりストレッチをする
・意識的にリラックスする時間を作る
・バランスをとる

【リラックスにおすすめの精油】
オレンジ、ベルガモット、クラリセージ
サンダルウッド、フランキンセンス
イランイラン、ローズウッドなど

・吸収力の高まるのでむくみやすい
・溜め込みやすい
・体が緊張しやすい

【むくみにおすすめの精油】
ジュニパーベリー、ローズマリー、グレープフルーツ
ゼラニウム、サンダルウッドなど

乙女座の満月は初心に戻る。とか?
自分に還る。とも?

昨日はある方のためのアロマボランティア。
その方のボランティアの日は、新月、満月、新月、そして昨日の(ほぼ)満月。
月に関係している?
月と関係ある?
月のような人だ!と。
月のように神秘的な美しさを備えた方です。

前日はブレンドやら何やら考え、その方にぴったり合う精油とオリジナルオイルを準備。

私はどうしても『月』のことが気になり。

突然ですけど、月はお好きですか?
→なぜですか?

〇〇さんと月が....と、勝手に説明。
→はい。月は好きです。

満月、新月、どの月がお好きですか?
→私はまん丸のお月さんより三日月が好きです。

〇〇さんは月みたいな方だな。と。
→ほんと?こんな私が?

こんな何気ない会話がとても心地よく、私にとっては大事な時間で、その方の発する一言一言が響き。
他の人が聞いたらきっと何ともないのでしょうが、私には特別で。
今の私には、この方との時間が1番大切なのかもしれません。

さて、精油選びです。
4種類の中から選んでいただきました。
2本目、3本目の香りかな?などと思いながら1本ずつ香りを嗅いでいただくと、2本目、3本目の2つで悩まれ....
この2本は、ふっと表情が変わりました。
どうやら選べないようでしたが、あえて選んでいただくことに。
やはり!
とても素敵な香りを選ばれました。

選ばれた精油。
私のベスト5には必ず入るもので、とても嬉しかったですし、とてもその精油が似合う方ですので喜びも半端なく。

すると。
この香りを選んだ意味などあるのですか?
とてもいい香りで選んだのですが、何か関係ありますか?
と。

美しい目で見つめられながら言われたので、私は一瞬止まってしまいました。
そしてちょっと泣きそうになりました。
あぁ。マスクをしていて良かった。

選んだ香りは『今』必要な香り。
選んだ香りは必要な効能や性質。
そして、必要なメッセージ。

メッセージに関してはあやふやでしたのでお伝えできませんでしたが、香りも効能も性質も必要なものでした。
選ばれた1本について、じっくりお話しました。
初心に戻ったかのように。

【満月は吸収】
この方の素敵な何かを吸収できたかな?

【満月はリラックス】
選ばれた精油でのマッサージで私が癒されました。

【乙女座の満月は初心に戻る】
はい。初心に戻ったかのような時間でした。

やっぱり、この方は『月』です。

満月の吸収は、いいものも良くないものも『吸収』しやすいので、身体に取り入れるものには注意が必要と言われています。

いいものはどんどん吸収。
良くないものは気をつける。
そして、良くないものを吸収したままなら、デトックス精油で出す。

いきなり全てを排出させるのは難しいかもしれないけれど、自分が心地よくなれることから始めてみるのも1つの手?かもしれません。

それならば、その方の選ばれた香りを思いっきり吸い込むことから始めようと思います。

選ばれた精油ですが、20代前半頃、なぜ?どうして?と、とても不思議に思いながらもその香りにはまり、私なりに勉強していたように思います。
一瞬にして20年ほど前の記憶が蘇り、一瞬にして初心に戻る。

とても不思議でいい時間を過ごせました。

私はこれから三日月を見るとこの方を思い出し、三日月が特別になると思います。
そして、その方の選んだ精油を今以上に大事にすると思います。

満月、三日月、リラックス、デトックス、吸収、ボランティア、初心、記憶、ある精油、、、

一気に頭の中がいっぱいになったので、思いっきり甘味を食べ落ち着けた私です。
甘味や暴食は『よくない吸収』ではありますが、私には『必要な吸収』と言い聞かせる。
何とも勝手な(笑)

なかなかデトックスができない方。
息を長〜く吐くことも1つのデトックス法です。

明日は乙女座満月です。
今夜は月が綺麗。
今夜〜明日はスーパームーン。
月見える?
などといろんな方から連絡が。

あいにく雲で隠れている時間が多かったけれど、心は満たされました。
みんな。優しい....
もしかすると『三日月だよ』と言う連絡もくるかも?

携帯ではうまく写真が撮れず。
マーガレットにしてみました。



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2019年2月19日 (火)

石榴(ざくろ)の優しさと強さ


石榴(ザクロ)のお香です。
『みずみずしく甘酸っぱい石榴(ざくろ)の香り』と記載されています。

ざくろ本来なら、みずみずしさや甘酸っぱさは感じますが、お香となると別のような?

私が言葉を添えるなら....
甘さの中にも優と強を感じるフルーティーな石榴(ざくろ)の香り。です。
余計分からない?

ほんの少し甘く。
ほんのり甘さを感じる。
優しい可愛らしい甘さですが、漂う煙の中には石榴本来の芯の強さがある感じです。
石榴は、母。母と子。女性を守護する香りとされていますから、優しく甘いのでしょう。
そして強いのでしょう。
女性は強い!
母は強し!
ですから、香煙の中に芯の強さを感じたのだと思います。
白檀や沈香、伽羅などは石榴とは一味違った芯の強さ?を感じます。
でも優しい。
強い人、強い植物は優しいと言うことでしょうか?
※強い。にも種類がありますが、今回は『本当の強さ』を意味する『強さ』です。

石榴(ざくろ)の香り好きです。
メーカーにより少し香りは異なりますが、お香本来のほのかな香り。ふわふわと漂う香り。が落ち着きます。

もちろん、白檀、沈香は別格で好きではありますが、最近は【藤】【石榴(ざくろ)】に癒されています。
春だから、少し甘さを求めているのかも?
深くゆったりしたい時、フローラルっぽさや少し甘さが欲しい時、爽やかさをプラスしたい時など気持ちもさまざま。
すると選ぶお香も変わります。

自分の感情で選ぶ1本。
とっさに手に取った1本で感情が変わる。
何気に炊いた1本で気分が変わる。
香りで落ちつく。
香りとはなかなかすごいやつです。

おすすめのお香ありますか?
お気に入りのお香ありますか?

ざくろ!ざくろ!と言っていたら、ざくろが食べたくなりました。
秋まで待とう。
あっという間に秋かな?

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2019年2月18日 (月)

人は嗅覚で?人は視覚で?


『人は視覚で好きになり嗅覚で嫌いになる』
と聞いたことがあるのですが、いかがですか?

パートナーとの別れや離婚、様々な理由があると思いますが【匂い(臭い)】は毎年上位3位までに入っているそうです。

匂い(臭い)が原因で別れる....
匂い(臭い)が原因で別れまでに....

いかがですか?

納得です。
匂いと言うものは奥深い。
簡単に語れない。
たかが匂い(臭い)。されど匂い(臭い)。を越える伝達と感情だと思います。
匂い(臭い)→嗅覚→嗅覚脳→本能の脳→仕方ない。

男女それぞれに(年齢は分からず)【匂い/臭い】に関する質問をしたデータです。
他にもいくつかありましたが、これだけ覚えています。

恋人にするなら。どちらを選びますか?
A)臭いイケメン/美人
B)いい匂いのブサイク/ブス

男女とも【B】が6割?7割?占めた。と言う結果です。

どこまでのブサイク?おブス?かは分かりませんけど、私は【B】を選びます。
多分(笑)

いかがですか?
みなさんの意見を聞かせてください。

匂い(臭い)は変えられますが、体臭となると生理的現象ですので、これは仕方ないかな?
体臭はその人自身、その人自身が持っている匂いですから。
それを感じる嗅覚もさまざまですし。

いい匂い、好みの体臭ならいいですが、そうでない体臭の場合は、食事や清潔度、ストレス軽減などで改善できるものもあると思います。

匂い(臭い)って、大事なのです。

体臭うんぬんよりも、その人の嗅覚や感じ方、好みですから....
嗅覚って、不思議です。

いい匂いに思わず立ち止まって香りを嗅いでしまう。
いい匂いに触れた瞬間、目で追ってしまう。
こんな経験ないですか?
私は、目で追うだけでは足らず、顔が見たくなります(笑)

15年ほどのお付き合いのあるお客様。
出会った時から、いい香りの方でした。
初めて会った時、『優しい人』『いい匂い』と記憶しています。
ふわふわと優しい香りを漂わせ。
今は『優しさで包んでくれる方』『香水の選び方、つけ方がお上手な方』と上書き保存されています。

あれ?いつもと香りの印象が違う?と感じると、私はいちいち聞きます。
→いちいち気づくんだから。と。

先日はいつもより香りが弱く感じましたので、すぐに尋ねたほどです。

体臭もですが、香水などの香りもさまざまな心身のバロメーターですので、香りの強弱は大事なのです。

・あれ?いつもより香りが薄い?
・あれ?香りが変わった?
・〇〇だから今日は香りが強い?
・香水のつける部位を変えた?
など

私は香水はつけませんが、香りを上手にふわっと漂わせている方は私の中でかなりポイントが高いです。
ふわっと。自然に。その方に合った香り。
なかなかできません。
そんな香りに出合うと鼻の奧と脳がふわふわして、顔が緩みます。
少し粉っぽさや好きな香りを感じた時は、嗅細胞が興奮して後頭部がふわんふわんし、嬉しくて笑ってしまいます。

あぁ。また話が長くなりそうですので、ここら辺で止めておきます。

『人は視覚で好きになり嗅覚で嫌いになる』

私個人としては。
人は視覚で好きになり、視覚で嫌いになる。
人は嗅覚で好きになり、嗅覚で嫌いになる。
人は嗅覚で好きになり、嗅覚と視覚で嫌いになる。
だと思うのですが....

いかがですか?

私は....。と言う方がいましたら、ぜひ、語ってください。
聞きたいです!


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2019年2月17日 (日)

春はすぐそこ


先日のあさんぽ(朝散歩)♬
熱々の紅茶を持って♬


桜も準備万端。






蕾可愛い。


誰もいない。
景色を独り占め。
じっくり鑑賞。
いろんな匂い。
いい時間。

四季の中で春が1番花が可愛らしく咲いているように思います。
春は楽しそう。


紫陽花も準備?
あ〜。紫陽花 楽しみ〜。
昨年は紫陽花に癒された年でした。
今年はどんな紫陽花となるか?

仕事や時間に追われている方。
疲れを溜めている方。
植物の力をどうぞ〜。

空気が綺麗だと呼吸が気持ちいい。
【肝の性質】の方は、緑に触れましょう。
【肺の性質】の方、ゆっくり呼吸しましょう。

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2019年2月16日 (土)

今月の生花は春の色


今月の生花。
春です。春の色です。
可愛い花材でしたのでとても嬉しかったのですが、これが想像以上に手こずりました。
サンシュユ(黄色花の枝)、ガーベラ 、シダ。
なかなか難しい....
難しかった....

敷物も春らしくしてみました。
今回の花材と同じ色でちょっと嬉しいような。


黄色のチューリップとスイートピー、菜の花。
春は黄色とピンク色が映えます。

なぜ春は黄色の花?と気になり調べてみました。
春に咲く花は、ハチやハエなどの昆虫が誘われやすい、黄色い花が多いようです。
春に咲く花に黄色や白が多い理由は、受粉を媒介を行う虫に関係しているから。
だそう。

やっぱり黄色は元気になります♬
決しては私は“黄色”ではありませんし、今まで選ぶ色でもなかった黄色。
昨年から黄色!黄色!黄色!
黄色は私の中の声(笑)
黄色のチューリップを買ったのもはじめてかも?




生花の先生の玄関先です。
お庭は季節の植物。
毎回、扉の両サイドにこうやって様々な植物が飾られています。
玄関には美しい生花でおもてなし。
素敵な先生が生ける花々はそれはそれは華麗であり、可愛くもあり。
何気に生けている1本のお花でさえすごくおしゃれ。
時々マネしてみてるのですが、しっくりこず。

先生に育てられ生けられる植物たちは幸せ者です。
毎回、先生と花材に癒されている私です。

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2019年2月15日 (金)

直感と心で調合


香水(コロン系かな?)を作りました。
フローラル系の優しい香り。
ふんわり漂うが深みのある香り。
甘さ爽やかさ深さもある香り。
を通り越え、重く香る。深く香る。の精油ばかりを選びました。
調合する場合、バランス良く香りの揮発性を考えるのが好ましいですが、今回は揮発性や持続など関係なく、重い香り。深い香り。芯のある香り。ばかりに。

精油は、香りや効能などそれぞれ異なりますが、粘土もそうです。
ポタポタとすぐ落ちてくる柑橘系。
少し粘度があるためゆっくり落ちてくる樹木系。
固まってるの?と思うほどなかなか落ちてこない樹脂や樹木。
粘度と人の速度もそれぞれ?

粘度が高いほど、香りが重いほどなかなか落ちてきません。
気温や空気穴、量の関係もありますが、ゆったりと待っても待っても、出てくる気配すらないものもあります。
こうなったらその精油との勝負!

【粘度の高い精油】
サンダルウッド、ミルラ、ベンゾインはなかなか出てきません。
ジャスミン、パチュリー、ベチバーも遅いです。
せっかちさんには不向きかも(笑)

粘度の高い精油は、手のひらで少し温めてから使用すると少し早く落ちますが、今回は何もせず待つことに。
焦らず精油瓶から落ちてくるのをゆったり待つことに。


こちらの画像はオーストラリア産サンダルウッドです。

時間を測ってみました。
暇(笑)

瓶を傾けてからポタッと落ちるまでの時間です。
・オーストラリア産サンダルウッド 2分45分
・インド産サンダルウッド 1分50秒
・ミルラ 45秒

2滴目は少し早いです。
これが柑橘系やハーブ系ならさらさら落ちていますが、粘度が高いですので、ここまで出てきてもなかなか落ちない。
お、も、い。重い。
ですが、サンダルウッドのその重さも魅力の1つなのです。


ほぼ透明だがうっすら黄色がかっているのはサンダルウッド。
濃い黄色はミルラ。
どちらも粘度が濃く高いですので、なかなか溶けません。

しばらく何度も傾け、2種類のサンダルウッド、ミルラなど様々な精油をミックス。
混ざり合う瞬間など好きです。

キャリアオイル(マッサージするオイル)に精油を落とすと油同士ですぐ馴染むのですが、サンダルウッドやミルラは粘度が濃く高いですので、例え油(キャリアオイル)の中に落ちたとしてもしばらくまん丸のまま。
これも好きなのです。

数日毎に香りを確かめつつ、10日〜2週間ほど寝かせることにします。
来週には使えるかな?
いい香りになっていますように....

春だから軽やかで柔らかな香りが良かったかな?
衣服など季節ごとに衣替えしますが、ぜひ 香りの衣替えもされてみてください。
とても新鮮です。

みなさま。
香りを大切に....
嗅覚を大切に....
求める香りは“今”必要な香りですので、直感を大切に....



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2019年2月14日 (木)

happy Valentineではなく


happy Valentine。
バレンタインと言えばチョコレート。
近年、チョコレート以外に『香り』のプレゼントが流行しているようで、今年は『香りを贈る』『香りで差をつける』などと香水やトワレ、コロンなどのバレンタインイベントが増えているとか?
と言いつつ、香りを贈るのはかなり悩み難しいもの。
香りの好みまでは見えない....
ですが、香りを添えるとお相手を思いやる気持ちは伝わるように思います。

旦那さまに♡と。精油やオイルを買われた方も♡
なぜか私の方がテンション上がってしまい楽しかったです。
喜んでくれることを願って♡

アメリカでは男性から女性にチョコレート+花束やプレゼントを渡すとか?
いいな〜。
アメリカ人ではないけれど、チョコレート欲しい(笑)
花束欲しい(笑)
チョコレート以上に香りのプレゼントが欲しい(笑)
まぁ....日本人だからもらえない。

そしてhappy Wedding♡
おふたりの大切な日の記念に。
素敵な香りをお供に....

ブライダルプレゼントとして、香りの贈り物。
何かと気遣いや準備で疲れている花嫁さん。
仕事をされているならなおさらのこと。
先日『挙式予定の友達にアロマをプレゼントしたい』と相談がありました。
優しいなぁ....
嬉しいなぁ....
アロマのやさしい柔らかな香りに包まれて心も体も癒されて欲しいです。

香りのプレゼント。
精油、バスエッセンス、芳香剤
石鹸、キャンドル、香水やコロンなど

香りやシーンの好みは様々ですが、香りを届ける。香りを贈る。と言うことは、ダイレクトにいろんな感情、相手を想う気持ちも伝わると思います。
私は大切な人には香りを届けているような。

アロマバスが大好きな親友。
彼女には私特製のバスエッセンスやバスソルトを贈りました。
お式から逆算して、すべて香りは変えました。
アロマが大好きな彼女でしたので、それはそれは考えました。
誰よりも頑張り屋さんで働き者、誰よりも愛溢れた親友なだけに香りで楽しませ、癒してあげたかったのです。

他には、アロマローションや香水、コロン、マッサージオイルなど....
先日、4月挙式の方々にアロマローションを作りました。
大切な日まで心地よい香りに包まれる♡
心とお肌を落ち着ける♡
輝きますように♡
ない知恵を絞り、私の想いの詰まったブレンドです。
シュッ。とした瞬間『幸せの香り』の言葉に幸せをもらった私。
昨年2月に挙式をされた方。
『この匂い嗅ぐと思い出す』と♡
こうやって素敵な香りの思い出を聞かせてもらえるのは幸せなことです。

画像は、石鹸です。
こちらの石鹸はウェディング用でおふたりのお名前が入ります。

今日はバレンタイン。ですが、私の中では、happy Wedding♡大切な日なのです♡

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2019年2月13日 (水)

愛媛マラソン後のご褒美は


愛媛マラソン3日目。
3年?4年?連続完走されているお客様。
こちらが42.195km走り抜いた足裏です。

アロマオイルの力もあり、お陰様でゴール!
体の痛みも少ない!
と連絡がありました。

嬉しいなぁ。
来年も作ります。

お疲れ様以上の気持ちを込めて。
特に足裏を労わる施術。
自覚はないようですが、この方の弱い部分は念入りに。
筋肉疲労は減ったようですが、足裏はまだまだ老廃物を溜めている様子ですので、足裏に高濃度のアロマオイルを塗ってゴイゴイにほぐす→再度つけたし鎮静へ。

頑張って完走した後にはこうやって全身マッサージなんて幸せ。
これって最高!最高のご褒美。
と。

こんなふうに言われるとこちらが最高です♬
アロマセラピー最高♬

3日目となりますと、筋肉痛は和らいでいるかもしれませんが、あと数日はアロマオイルを塗り、ストレッチを。

【スポーツ後の鎮静・排出目的】
ジャーマンカモミール、ジュニパー、レモングラス
ウィンターグリーン、ペパーミント
レモンユーカリ、バジル、ローズウッドなど

別のお客様。
マラソン前後にアロマオイルを塗っていたので体が楽で筋肉痛の回復が早かった。
アロマ恐るべし。
と。

嬉しいなぁ。
来年も調子に乗って調合します。

AICAのお客様、友人は完走です。
そしてどの方も自己ベスト更新!

みなさま。お疲れ様でした。
実際に応援に行かれた方々。お疲れ様でした。

まだ疲労や痛みが残っている場合は、ローズウッドやローズマリーでアロマバスを。




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2019年2月12日 (火)

浮いて脳をリラックス


温泉 最高。
なんでこんなに気持ちいいのだろう。

温泉に入るとついつい浮かびたくなりませんか?
もちろん、ぷかぷか全身浮かぶことはできませんので、ほんのちょっと手足を。
周りを見て背中を浮かせる感じです。
可能なら全身浮きたい!浮かべたい!

脳は浮力が大好きらしいです。
浮いている時は、どうやら脳はα波でいっぱいだとか?
温泉などで少し浮くだけで幸せホルモン物質が分泌されるってことかな?

海洋深層水プールでただ浮かぶだけ。と言う施設もあるようですが、気持ちいいだろうな。
しみそう。

ある芸人さんが心の病気になり、しばらく静養していた期間、ある施設のプールでよく浮かんでいた。
時々、スタッフの方に首を支えてもらい浮いてきた。
と言う話を思い出しました。

全身もですが、頭を浮かべることがいいのでしょうか?
美容院のシャンプーの時、気持ちいい水圧をかけられると脳がちょっと不思議な感じになりませんか?
α波が出ているのかな?
そうなるとハンモックも?これは別?

温泉でリフレッシュ&リセット。
疲れや凝り、ストレスを溜めている方。
のんびり温泉で羽を休めてはいかがでしょうか?
周りを見て、ちょっと浮いてみましょう。
それでもダメならAICAへどうぞ(笑)


全身あったまり心身軽くなり ふと見上げた月がとても綺麗で。
今月の新月は雨のため見れず....
来週は満月。
デトックス!ダイエット!排出!捨てる!
よし!スッキリさせるぞ〜!

椿まつり真っ只中。
日中の気温差も激しく、天候も複雑。
気温差が激しいと体は寒暖差を感じ疲労やストレスを溜め込みやすくなりますので、体を温め、ほっこりする時間を大切に....

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2019年2月11日 (月)

時間を大切にする


待ちに待った映画。
先月2回目の私の癒し+ご褒美タイムのお話です。

映画は....
悲しい。切ない。喜怒哀楽を超えるいろんな感情。
全てから解き放たれたいと言う願い。
想像以上によかったです。
原作本を読み直そう。と。
キャストも好きで魅入ってしまい、美しい人は大画面で見るとより美しい。
The End。
ピンッと来られた方はこの映画を観ている?

さてさて。
ミルクレープはフランス語で『千枚のクレ ープ』という意味らしいのですが、日本が発祥とか?

私は、サンタサンタのミルクレープが長年No. 1です。
このもちもちした食感が◎
薄いフルーツが控えめで◎
カスタードも控えめで◎
上のテカテカした甘いものも好き◎
キウイが多いと嬉しい(笑)

いつも思います。
ミルクレープをホールで食べてみたい!
ザクッと!
生地をペロンッと!
さすがにあのサイズのワンホールは無理なので、食いしん坊お一人様用のワンホールがあれば嬉しい(笑)
早割予約で、フルーツも希望できたらなお嬉しい(笑)
どなたかサンタサンタに知り合いいませんか?

初めてサンタサンタのミルクレープを食べた時、あまりの美味しさと嬉しさで一瞬にして虜になりました。
20代はいつもケーキを2つ食べており、30代後半になってから、ケーキは1つになりましたが、40代になり、やっぱりケーキは2つ食べたい!もしくは1つ半!
欲張り専用として、ワンカットがやや大きめとか....
どなたかサンタサンタに知り合いいませんか?

ミルクレープは、一口目が喜びピーク。
いつも嬉しくて笑ってしまう♬
最後の一口は寂しさもあるけれど『やっぱりミルクレープ最高』と満足♬

ティータイムで少し休憩。
ケーキを笑って食べる。
胃も心も脳も充電&リセット。
映画でバランスを整える。
大好きな時間です。

今月はあの映画とあの映画を観て....
そしてあのお店であのケーキを食べて....

2019年は、映画+ティータイムの時間を増やし、その時間を大切にしようと思います。

最近、映画観られましたか?
これは観て!
これは観たい!
などありましたら教えてください。



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2019年2月10日 (日)

お母さんも赤ちゃんもリラックス


今日は終始 穏やかに微笑む私。
偶然にも妊婦さんばかりの施術。

午前中の方は、先輩(AICAのお客様)が付き添いで来られ....
AICAちゃん。私、孫が産まれるような気分なの♬
私の方が心配でドキドキして待ち遠しくて♬
私、1番に抱っこしたいと思ってる♬

こんな愛ある先輩に包まれて、お母さんもお腹の赤ちゃんも幸せです。

・腰が痛い
・足がむくむ
・息切れがする
・しんどい....

座ったままお背中を軽くほぐし→お腹とフットマッサージへ。
マッサージをすることでお母さんだけでなく、お腹の赤ちゃんのリラックスにも繋がります。
ストレスは溜めるとダメです!
イライラするとダメです!
お腹の赤ちゃんの気持ちも不安定になると言われています。
お母さんがリラックスすることで赤ちゃんは安心。
来られた時より表情が柔らかくなっていて一安心。


次の方にもハンドパワーを(笑)
どんなパワーやねんっ!(1人ツッコミ)

・腰が痛い
・足のつけ根が痛い
・背中がつる
・肌の乾燥が....

お腹が大きくなっていく→子宮に圧迫さる→血流やリンパの流れが悪くなる→足や手の浮腫みに。
骨盤が少しずつ開く→大きくなる赤ちゃん→腰の負担に→腰痛に。

安全な精油を選び、筋肉を温め緩め、流れを促すものを選び、ガチガチに固まっている筋肉をほぐします。
体の緊張や凝りがほぐれるとお顔も柔らかくなるものです。
きっと赤ちゃんも笑ってるはず。


栄養と油分の多いオイル+精油で保湿力を高め、妊娠線予防へ。
自宅でも忘れずに....

施術中は、お腹の上に手を。
どの方も優しく少し微笑んだお顔。
そんな光景に癒される私。
みんな素敵なお母さんです。

今日の方々は7、8年の関係ですから、大きくなってくるお腹を見ると不思議な?なんとも言えない気持ちです。
そりゃあ私も歳をとるはず(笑)
施術者を越えて、身内以上に心配してみたり(笑)
いろんな想いを込めてお身体を優しくほぐして流し、ちょっと想いを伝えながらお腹を摩る。
みんないい子です。
いい子に決まってる。

お身体の力を抜き、ゆっくり呼吸を。
そしてゆ〜っくり香りを吸い込んで、赤ちゃんにも届けましょう♬

アロマトリートメントしてもいい?
主治医に確認をお願いいたします。

妊婦のみなさまご安心を。
※禁忌の精油は使用していません
※妊娠中に押さえてはいけないツボや反射区は避けています
※刺激を与える施術はしていません
※施術時間は選んでいただいています

私なりに気をつけていますが、何かある場合は、すぐに教えて下さい。





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2019年2月 9日 (土)

マラソンにもアロマは活躍


2月10日は愛媛マラソン。
毎年数名のお客様、友人や知人が走りますので応援に行っているのですが、今年は行けずです。
マッサージしなから、心の中で応援します。

マラソン前にAICA特製ブレンドオイルを数種類お渡ししております。
42.195kmは長い....
お体を傷めないよう爽快に走っていただくために....

香りと共に走る♬
香りでココロやカラダを癒し♬
香りで脳を刺激して集中力を高める♬
精油は大活躍です。

【その①】
走る前用。
神経と筋肉をほぐしリラックス、精神面を整え強壮刺激。
ゆっくりおやすみください。

【その②】
当日の朝。
筋肉の痙攣を抑え足のひきつけを予防。
お体や筋肉をあたためほぐし、リフレッシュな香り。
緊張を和らげつつ集中力アップ。

【その③】
ラン後。
クールダウン、筋肉の緊張を和らげる、溜まったものを排出。
頑張ったお体、特に足を労ってあげてください。
乳酸よ!さらば!

完走後にメンテナンスで来られるお客様。
年齢も職業も練習量もタイムもそれぞれ。
そして痛みや疲労部位、感想もそれぞれ。

あるお客様。
アロマオイルを塗った時と塗らない時とでは、全く体の疲労度が違う。

あるお客様。
練習後などそのまま寝ると疲れが残っているが、アロマオイルを塗って寝ると翌朝楽。と

あるお客様。
とにかく香りがいい。
好きな香りを入れてもらってるから頑張れた。
アロマと一緒に走れて気持ちよかった。

こんなことを言われると嬉しくて調子に乗ってしまいます(笑)
最高に嬉しい!

AICAさんも走ってみては?
→絶対に走りません!

気持ちいいですよ!
→大丈夫です。別の気持ちいいことをします。

ブレンドは人それぞれ異なります。
体質、性格、好きな香り、どこにきやすい?など....

来年走ります!と言う方がいましたら、来年ブレンドしますので教えてください。

完走後には、道後温泉?の足湯がありますが、アロマ足湯もあればいいのにな。と。
ペパーミント、ジュニパー、レモンユーカリ、ゼラニウム、、、
香りで癒され、毒素を出しつつ、体も心も鎮静。
ですが、すごい量の精油になるであろう。

ランナーのみなさん。
怪我なく完走できますように。
応援しています!


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2019年2月 8日 (金)

花粉飛散前に精油でケア


本格的な花粉シーズン到来。
毎年言われていると思いますが、日本気象協会によると今年の花粉の飛散量は昨年よりもやや多い。と。

花粉症症状のない私は、ふむふむ程度。
この油断が危ない?
インフルエンザ同様、しっかり精油で予防していますし、インフルエンザにならない!花粉症にならない!と強く決めています!

・目が痒い
・鼻がムズムズ
・鼻水が止まらない
・頭がぼーっとする

なかなか辛い症状です。
そんな体の症状→集中力低下→肌荒れ→イライラ→ストレスに....

インフルエンザが大流行した年は花粉症がひどいとか?
インフルエンザにかかった方で花粉症の方は、マスクをお忘れなく。
傷ついた鼻の粘膜を保湿する事が大切です。

鼻のムズムズで何度も鼻をかむ。
鼻水ダーダーで強く鼻をかむ。
鼻の粘膜は炎症を起こして悲鳴をあげています。

薬で止めるのではなく(怒られるかな?)、まず予防。
強く出ないよう対策。
そして出すもの(鼻水や涙など)は出す。

花粉症予防!対策!と言えばアロマセラピー。
外せません。

【おすすめ精油】
ティートゥリー、ペパーミント、ニアウリ
ラベンサラ、ローズマリー
ユーカリ・ラディアタなど

症状を緩和してくれると思います。

【使い方】
・芳香浴
・マスクの外側に1滴垂らす
(原液がお肌に当たらないよう)
・1%に希釈に鼻筋などに塗る

鼻水が溜まった感じでボーッとし集中力が低下する方はペパーミントのブレンドを。
鼻筋、額の数点、こめかみに塗ると鼻の通りもよくスッキリします。

鼻をかみ過ぎると鼻の下が炎症を起こし、切れたり....
鼻の下にもオイル(クリーム)を塗って保護しておきましょう。

とても面倒くさがりのお客様。
原液の精油の瓶を持ち歩き、1日何回も嗅いでいるそう。
『とても症状が軽い!』と。

花粉が飛散する前に!
早めにケアしておくと症状も軽くすむと思います。

症状や香りの好みで精油も異なりますので、いつでも相談ください。

精油で予防を!
ハーブティーで内から体質改善を!

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2019年2月 7日 (木)

愛ある神秘的なローズマリー


先日のボランティアのお話。
玄関先のローズマリーを少し摘んである方へ♡
なぜなら、ローズマリーのテーマが『愛』だからです♡

今日はあるものを持って来ました。
→何ですか?何かいい香りがします

はい‼︎ ローズマリーです‼︎
→名前は聞いたことがあるけれど、これがローズマリー?いい香り〜

葉っぱをスリスリして嗅いでみてください
→うわぁ。すごい!すごいですね!

再び、ローズマリーの簡単なお話、ローズマリーとウェディングのお話、ローズマリーと花嫁さんのお話を♡

4月までは元気に育ちますよう。
→頑張って育てます。責任重大....
と、真剣に育て方を聞かれていました。

ヨーロッパでは古くから結婚式でよく使われているローズマリー。
『変わらぬ愛』『愛の象徴』を意味し、祝福事でも大活躍。

・ブーケやリースなどにローズマリーを添え身につける
・ローズマリーの小枝を水に浸して花婿と花嫁の付き添いが運ぶ
・ゲストさまにローズマリーを配る

結婚式で使用したローズマリーが新居に根付けば『幸せになれる』という言い伝えがあるようです。

ローズマリー達!
4月の特別な日まで頑張って!
ここのお部屋で生き生き育って!
そして、この方を元気にして!
と願いを込めて....

神秘的な力を持つと言われているローズマリー。
そんなローズマリーを微笑みながら見られている表情がとても綺麗で。
優しく指でお花や葉に触れている仕草がとても美しくて。
一瞬、惹き込まれてしまいました。
私が写真家なら、きっとシャッター押していたはず。
私が画家なら、きっと絵を描いていたはず。
ほんの数秒ですが、『真の美しさ』に触れたようでした。

ローズマリーのお話の後はアロマケアへ。
初めてのフェイシャル。
初めて。のことは誰もが記憶に残りやすいものです。
と言うことで私もちょっと気合を入れて!

この方に合いそうな精油を3本。
①これがぴったりだな
②これも合うな
③これもいいかも
と思っている3本のそれぞれの香り。

簡単に説明しながら1本ずつ香りを嗅いでいただくことに。
少し悩んだ結果、①これがぴったりだな。を選ばれました。

やっぱりこの香りを選んでくれた♡
ぴったりだ♡
と、嬉しさ倍増。

選ばれた精油をブレンドしお肌に....
幸せです。
すごく幸せです。
気持ちいいです。
と(涙)

『魔法の香りです』なんて言いながら(笑)

この香りが素敵な記憶として、この方の力となりますよう。

大切な日に合わせ、お肌をより綺麗にしましょう。
→間に合うかな〜

私が綺麗にしてみせます!
→お願いします。私も頑張ります

次回の約束をし挨拶時、満面の笑みを見せてくれ、私が部屋を出るまでずーっと見ていてくれたお顔が私の後頭部に焼きつけられました。
はい!記憶完了。
いい香りの素敵な記憶は幸せなので、どんどん増やしていこうと思います。
次はどの香りにしようかな....

祝福事で使用されるローズマリー。
4月ブライダルの方が『欲しいです!』と。
どうぞ〜♡
4月出産予定の方が『今度、ローマリーでお腹マッサージして欲しい』と。
安全第一ですので、マッサージではなく香りを少し楽しみましょう。

ローズマリーは、記憶力・集中力アップ・眠気覚しや抗ウイルス作用で空気浄化にも役立ちますので、毎年、お子さんの試験前などに購入される方もいらっしゃいます。
会議前や車内にも便利です。

※ローズマリーは通経作用(月経を起こさせる働き)がありますので、妊娠中、特に妊娠初期の使用は控えてください
※やや刺激が強いですので、血圧が高い方は控えましょう

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2019年2月 4日 (月)

今月のウェルカムドリンク♪(2019.2)


2月のウェルカムドリンクは、梅昆布茶です。
梅のいい香りと昆布独特のダシが効いております。
疲れた時、肩に力が入ってるいる時など、クエン酸パワーの梅昆布茶でほっと和みませんか?

そして、お白湯はゆっくり飲みましょう。


2月のおしぼりです。
梅、ペンギン&ハート、チョコレートの3枚。
なかなかラブリーな2月となっております。


※甲状腺疾患のある方、昆布の摂取を制限されている方は教えてください
※血圧の関係などで塩分を控えている方は飲みすぎには気をつけましょう

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2019年2月 3日 (日)

元気カラーで元気になる?


豊富なビタミンCやクエン酸で風邪予防、疲労回復に役立つ柑橘類。

これはリモネンのおかげです。
リモネンは、柑橘類の皮に含まれる化合物。
・抗菌作用
・免疫力アップ
・リラックス
・温める

やはり冬の果物は違います。
皮まで食べられるのが嬉しい。
このお砂糖も美味しさの1つ。

あることに気づきました。
いつの日からか?
やたらと黄色のものを選び、手に取るようになっていることを。
お花屋さんでも昨年は珍しく黄色をよく購入していました。
今が旬の金柑やゆずを選ぶのは当たり前かな?

色は記憶やイメージ、感情などと繋がっており、惹かれる色、とっさに手に取る色は『無意識の声』だそう。
黄色は私の無意識の声?
色彩や色彩心理のことは全くわかりませんが、黄色を選んで元気になったり落ち着くならいいかな。
ドライパイナップル買いました。
あっ。バナナも(笑)

元気カラーの黄色で元気になるならこれ幸い♬


またドライ金柑を補充しなければ。
こちらはスーパーの果物付近に陳列されています。
とっても美味しいのでおすすめです。

連日インフルエンザのニュース。
みなさま、手洗い・うがい・マスクはお忘れなく。
・しっかり三食食べる
・じっくり体を温める
・ぐっすり眠る
・朝一でうがい
・喉と室内を潤す
・精油を拡散

旬のものを美味しくいただく!
凝りや疲れを溜め込まない!
そしてインフルエンザにならない!と決める!

精油には抗ウイルス作用や抗菌作用、抗アレルギー作用などを持ったものがあります。
インフルエンザや風邪、花粉症などの予防に早めに役立てましょう。
湯船や寝室のお供に....





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2019年2月 1日 (金)

今月のデザート♪(2019.2)


1年で最も寒さの厳しい時季。
春の便りが待ち遠しい今日この頃。
毎年恒例ではありますが、今月はやっぱりチョコレート♪
あま~い中にもピリリと刺激のあるデザートをご用意しております♪

【珈琲】
紅茶と悩みましたがチョコレートに合うのはやはり珈琲?
チョコレートの美味しさを引き立ててくれる珈琲は定番となっております。
・香りでリラックス
・脂肪燃焼
・アンチエイジング
・眠気覚し
・偏頭痛解消?など

疲れた時に深みのある珈琲の香りでほっと一息。
ゆっくり香りも楽しんで♪

【チョコレート】
4種の生チョコ♪
ミルク、ココア、イチゴ、ナッツ♪
見てhappy♪食べてhappy♪
・風邪などの感染症
・血行促進で冷え性防止
・免疫力アップ
・便秘
・ストレスなど

甘くて美味しいチョコレートで脳も体も心もリラックス♪

【ドライ生姜】
ピリリと刺激のある生姜。
・体をあたため新陳代謝アップ
・食欲増進や解毒
・疲労回復

強い殺菌作用でいろんなウイルスから守りましょう。

【ドライ杏】
ふっくら美味しく可愛い杏。
・食物繊維で便秘解消
・豊富な鉄で女性の味方
・カリウムで高血圧の予防
・ビタミンAで冷え症にも

疲れた時などパクッとお一つどうぞ。

暦の上では春。
まだまだ厳しい寒さではありますが、暖かくなってくると体調崩しやすいと言われています。
風邪をひかないよう、インフルエンザにかからないよう、そして花粉症の方はお気をつけください。
とにかく体を芯から温めましょう。

今月も心よりお待ちしております。

※午後からご予約の方でカフェインが気になる方は遠慮なく
※カフェインを控えている方、ミルクやお砂糖がいる方は遠慮なく



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匂いの日


今日から2月の始まりです。
気持ちいいスタートにしたいなぁ。と本日も朝からぷらりと散策してきました。

世の中には『〇〇の日』と語呂合わせや何やら掛け合わせたものが多いですが、そんな2月1日は何の日でしょう?

2月1日→201→2(に)01(おい)→匂い→匂いの日。とか?
これは反応しないわけには行きません。

ザーザー降りの雨は鬱陶しいですが、小雨は◎
雨にも匂いがあり、湿度80%を超えると雨の匂いがするとか?
この匂い好きですし、雨が降る前の匂いも◎

ギリシャ語で雨は『石のエッセンス』『大地のエッセンス』を意味しています。
石のエッセンス。
大地のエッセンス。
なんて素敵な表現。

雨の匂いのなんちゃら物質が湿度が上昇すると生成される?
雨が降ったあと地面の匂いとなんちゃら成分が反応するとか?
この科学的な?化学的な?なんちゃら成分?のことは全くわかりませんし、頭にも入ってきませんが、いい匂いであることはわかります。


先月は青空の下の梅。
それはそれは綺麗でしたが、ちょっと暗い空と梅もなかなか良かったように思います。


近寄ってみれば、梅の花びらや枝に雫が。
雨ならではです。
雨の中、しっとり咲いている梅がとても美しかったです。
晴れの日とはまたちょっと違う梅の花の匂いがして、しばらく匂っていました。
雨だろうが晴れだろうが暗かろうが美しいものは美しい。

2月1日は匂いの日。
どんな匂いを楽しみますか?

私は梅のエッセンスをしっかり吸い込みました。
梅の香は最高です。

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