« 浮いて脳をリラックス | トップページ | happy Valentineではなく »

2019年2月13日 (水)

愛媛マラソン後のご褒美は


愛媛マラソン3日目。
3年?4年?連続完走されているお客様。
こちらが42.195km走り抜いた足裏です。

アロマオイルの力もあり、お陰様でゴール!
体の痛みも少ない!
と連絡がありました。

嬉しいなぁ。
来年も作ります。

お疲れ様以上の気持ちを込めて。
特に足裏を労わる施術。
自覚はないようですが、この方の弱い部分は念入りに。
筋肉疲労は減ったようですが、足裏はまだまだ老廃物を溜めている様子ですので、足裏に高濃度のアロマオイルを塗ってゴイゴイにほぐす→再度つけたし鎮静へ。

頑張って完走した後にはこうやって全身マッサージなんて幸せ。
これって最高!最高のご褒美。
と。

こんなふうに言われるとこちらが最高です♬
アロマセラピー最高♬

3日目となりますと、筋肉痛は和らいでいるかもしれませんが、あと数日はアロマオイルを塗り、ストレッチを。

【スポーツ後の鎮静・排出目的】
ジャーマンカモミール、ジュニパー、レモングラス
ウィンターグリーン、ペパーミント
レモンユーカリ、バジル、ローズウッドなど

別のお客様。
マラソン前後にアロマオイルを塗っていたので体が楽で筋肉痛の回復が早かった。
アロマ恐るべし。
と。

嬉しいなぁ。
来年も調子に乗って調合します。

AICAのお客様、友人は完走です。
そしてどの方も自己ベスト更新!

みなさま。お疲れ様でした。
実際に応援に行かれた方々。お疲れ様でした。

まだ疲労や痛みが残っている場合は、ローズウッドやローズマリーでアロマバスを。




|

« 浮いて脳をリラックス | トップページ | happy Valentineではなく »

心と体」カテゴリの記事

旅行・地域」カテゴリの記事

アロマテラピー」カテゴリの記事

カラダのこと」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 浮いて脳をリラックス | トップページ | happy Valentineではなく »