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2019年3月 3日 (日)

耳をほぐして柔らかく


3月3日。
33→耳の日。耳は大切。

デコルテやヘッドマッサージの時は必ず耳ももぐしています。
痛い?
痛気持ちいい?
眠っていて気づかず?

耳が固い、耳を揉まれて痛む場合は、体のエネルギー不足?体が弱っている?と。
いかがですか?

東洋医学では、【耳】と【腎】は深い関係で、【腎】は生命エネルギーを蓄えるところ。
【腎】の状態が耳に現れると言われていむす。
すべてではありませんが....
例えば。
耳が固い場合→疲れ→腎が弱っている→耳や腰の上をほぐし温める。
冷えやむくみが気になる場合→足や背中を摩るのは難しい→耳を摘んで揉む→全身温まる。
など....

耳を揉んだりつまむと急にあたたかくなりませんか?
耳はじんじんすると思いますが、体は温かさを感じませんか?

耳は首や顔、頭に繋がっている大切な部位。
耳や耳の周りを揉んで、つまんで、引っ張って、擦って....
そうすると首や顔、頭などの緊張を和らげることにも繋がります。
表情も柔らく。

耳には100?110?120個?ツボがあると聞きます。
すごい数です。
密集です。
ツボを押すなんてあり得ないほど難しいと思われますので、まずは揉む!つまむ!引っ張る!
耳を触ってみて、冷えていないか?
固くないか?
いつもより痛みはないか?
気になる部分があるようでしたら、その部分を念入りに優しく揉む。
そこに関係する臓器や器官が回復なり、元気になるかな?

耳は音を聞いたり、脳に信号を送ったり、バランスをとったりするなど大事な大事な器官です。
しかもたくさんのツボと繋がっていますので、耳をほぐすことは簡単な健康法の1つと言えます。
耳だって老廃物は溜まりますし、疲れると固くなります。

私は耳をほぐすのも好きなのです。
ふっくらした耳の方や私の指先と相性のいい耳の形の方は、ちょっと長くなったり(笑)
耳の付け根をほぐし流すのも好きです。
その方に合わせ強弱や速さも変わります。

今日は耳のマッサージが長いな。
なんて感じた時は、耳が固い?体が冷えてる?疲れてる?顔色が悪い?顔や頭が凝ってる?などと思っていただければ....

さぁさぁ耳を揉んでつまんでほぐしましょう。
耳もあたたかく柔らかく。
そして耳を大切に....

雛あられ。美味しい♬

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