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2019年3月23日 (土)

静寂は美しい

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ポジティブシンキング。
・気にしない
・考えない
・忘れる
・切り替える
・気晴らしに何かする
など。
嫌なこと、辛いことなどがあった時、どうされますか?
①これはチャンス!意味がある!
とポジティブシンキング?
②それとも逆?
①は、敢えてプラスに変えようとするプラス思考。
内容によりますが、うまくできないことの方が多いのでは?
無理やり考えを変えようとするから難しい→プラス思考の大半はウソが根底にある→
だから疲れる→限界はある。
最近目にした本の中にありました。
マイナスよりプラスの方がいいのは分かっているけれど、プラスばかりは疲れるし、しんどい。
何より まだ頑張らないといけないのか?
と。
嫌なこと、辛いこと、苦しいこと、傷ついたことは早く忘れたいものですが、早く忘れようとするから余計に記憶されるとか?
嫌なこと、辛いこと、苦しいこと、傷ついたことをいつまでも忘れられないから余計に深く記憶に鮮明に刻まれるとか?
そんな時、脳が洗えるといいと思いませんか?
ちょっと冷水の中に浸す?
それともバシャバシャ洗う?
想像すると怖いでしょうが、気持ちいいはず。
ポジティブとネガティヴ。
ポジティブシンキングとネガティヴシンキング。
別ものだとか?
ネガティヴと言うと暗いイメージがあるけれど、ネガティブな人はポジティブシンキングを身につけることができるから幸せになれるとか?
そんなふうに言われたら無理なく頑張れそうな気が。
ポジティブでもネガティヴでも、プラスでもマイナスでも、陽でも陰でもあるがままに受け入れる。
なんでもバランスでしょうか?
【陽】
太陽、朝、動、熱、火、男性、外、背など
【陰】
月、夜、静、冷、水、女性、内、腹など
陽は活動のエネルギー。
陰の気は静寂のエネルギー。
まだまだ【陰陽】はありますが、こうやって見ると【陰】の方が美しいような....
やはり月は美しい。
今年に入りなぜだか4月の月が待ち遠しくあります。
天気も分かりませんが、4月の月は何か違う気がするのです。
先日 理由が分かりました。
新月は今回別として、満月はとても大切な人のhappy birthday。
満月後はいろんな想いの詰まった、たくさんの気持ちを込め、そしてそっと見守っていたい方のhappy wedding。
この日が素敵に輝きますよう....
とびきりの笑顔であたたかい時間になりますよう....

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