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2019年3月30日 (土)

ほんのり香る香油

Photo_8

手作り香油です。

アロマショップや雑貨屋さんなどでもよく見かけますが、昔に比べて種類も豊富で『いい香り』のものが増えたように思います。

 

香油とは。

そのままですが『香る』『油』。

アルコールを含まない香りのするオイルのことで、キャリアオイル(植物油)と精油だけでOK。

要するにアロマオイル。

フェイシャルやボディ、ヘアケア用でしたら通常の容器でいいのですが、ポイントとして使いたい時は、先がくるくる回るロールオンタイプがおすすめです。

とても便利。



アルコールが入っていませんので、ほんのり優しく香ります。

私の好みです。

 

アロマセラピーや香りについて学ぶ時、必ず出てきます。

『医学の父』と言われるヒポクラテスは
『健康は芳香風呂に入り、香油マッサージを毎日行うことである』

と。
そして『伝染病予防のために芳香原料を焚くこと』

とも。



アロマセラピーを習っている頃は、ふむふむ。と思う程度でしたが、今では納得です。

芳香風呂は毎日ですが、私は面倒くさがりですので香油マッサージは年に数回。

これはいけないな。とちょっと反省。

心と体が元気であってこそ、両方のバランスがとれていてこその健康ですから。

 

今回はポイント使用(ロールオンタイプ)の香油です。

【使い方】

・手首や耳の後ろに

・疲れている時はみぞおち辺りに

・乾燥が気になる部分に

・指先ケアに



春らしい柔らかなブレンドにしよう!なんて思いつつ、年中好きな香りは同じなので、やはり似たようなブレンドになります。

これをくるくるっと好きな部位に。

好きな香りはほっこりし、柔らかな香りに頬も緩み、香りもゆっくり広がる。

 
花粉症の方は、ペパーミントやユーカリ、ローズマリーなどをブレンドすると◎

・集中力低下の時は、額やこめかみに

・鼻づまりの時は、鼻筋などに

・鼻を噛みすぎて痛い時は、鼻の下に

 

しわや乾燥が気になる方は、ローズウッド、フランキンセンス、サンダルウッド、パルマローザ、パチュリー、ゼラニウムなどをブレンドすると◎

・化粧水の後に、おしわの部分に馴染ませる

・化粧水に少し混ぜ馴染ませる

 

スキンケアやボディーケア、ヘアケアなどに香りが加わるとそれだけで楽しいもの。

香油は簡単に作れますので、ご自分の好きな香りを作ってみませんか?




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