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2019年6月 3日 (月)

Atelier(アトリエ)で楽しく鍛える

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松山市和泉にありましたパーソナルジムAtelier(アトリエ)が、6月1日 本町に移転しました。

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メデイアでも話題のVR(仮装現実)を導入。

ほぼ全身の筋肉がいつの間にか鍛えられる仕組みで、筋肉や体幹だけではなくバランス能力や反射神経、集中力のトレーニングもできるようです。

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この屁っ放り腰!この大きなお尻!誰だ?
はい!私です!

私もほんの少し、数秒体験してきました。

動画をお見せできないのが残念です(笑)

バランス能力も反射神経も体幹も集中力も欠けておりますので、ただ騒ぐだけ(笑)

スポーツウェアだったらもっとできてたはず!と言い聞かせ....

ジェットコースターや飛行機、ゲームやスリルが好きな人は大喜びだと(笑)

楽しみながらしっかり体幹を鍛える新感覚のトレーニングマシンで専門知識を持つトレーナーさんが個々に合わせ指導&プランを立ててくれます。

注)本来はトレーニングウェア、シューズ着用です

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やはりAtelier(アトリエ)と言えばマンツーマン!そしてこちらの機材。

マンツーマンだからこそ、お一人お一人の目的や体質に合わせながら、なおかつ短時間で行うのも魅力の1つ。
・痩せたい
・全体的に絞りたい
・筋肉をつけたい
・体力をつけたい

・体質改善したい

悩みもそれぞれです。

筋トレ、ペース、お食事などプロに相談してみませんか?

私も日々老化?劣化?を痛感しています。

なにより体力がなくなりました。

体質改善?体力作り?そろそろ必要かな?

AICAのお客様も数名Atelierに通われ、結果を出されています。

トレーナーさんに言われた言葉、トレーナーさんにアドバイスされた運動や食事法を目的に合わせ、今も取り入れている方もいます。

食の大切さを実感しつつ、体のラインも筋肉や姿勢もキープのまま。
素晴らしい!


ロッカールームは男女別。

玄関、受付、ロッカールーム、お手洗いと至るところにほのかに甘いスウィートなフレグランスが設置されていました。

【Atelier(アトリエ)】

松山市本町2-6-3(本町3丁目駅徒歩3分
※アパホテル裏

※1階 駐車場1台完備。2階 アトリエ。

営業時間 :11時〜19時
定休日 :日曜日
電話 :089-950-4431
LINE:@wuh5297y

※完全予約制です

※体験無料(お問い合わせください)

※コース数種類あり

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