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2019年7月27日 (土)

【う】のつくいろいろ

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土用の丑の日。
『丑の日』には【う】の食べ物を夏バテ防止として食べる。という風習。

●【う】のつく食べ物
ウナギ、うどん、梅干し、ウリ、うし(牛肉)、うま(馬肉)、ウニ、ウインナーなど

●【う】のつく飲み物
ウーロン茶、ウイスキー、ウィンナーコーヒー、宇治茶、宇治抹茶など

●【う】のつく精油(関係ないですがおまけ)
ウィンターグリーン
湿布薬と同じ香り。
香りも作用も刺激が強く、心も刺激しやる気をおこさせ、鎮静作用(凝りや痛み)に役立つ精油です。

この時期は、クエン酸豊富な梅干しで、疲労防止・回復、夏バテ防止に梅干しを食べましょう。

みなさんは何を食べますか?
うまか棒、ウエハースでもいいのかな?(笑)

【う】のつくものを食べて精をつけ、夏バテを予防しましょう。

精をつける→精油に精の文字→おぉ〜!私は精油で精をつけようと思います!

暑さでやる気が起こらない。
集中力がなくなっている。
ストレスや精神的な疲労を和らげたい。
そんな時はシャキッと気を引き締めてくれるペパーミント、レモン、ローズマリーがおすすめです。

そしてウィンターグリーンでシャキッと刺激を与え【精】をつける?

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