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2019年7月22日 (月)

寝香で癒し労わる

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この数ヶ月、就寝前にシュッと香水をつけて寝ています。
好きな香りを嗅ぎなら眠りにつくなんて最高だと思いませんか?
なかなか嬉し楽しい♪

今夜はどの香り(香水)にしよう?
どこにつけようか?

パルファム・パフュームなどは翌朝まで残り香としてありますので二度楽しめますが、強い香りが苦手な方は、コロンや柑橘系の精油がおすすめです♪

最近寝つきが悪いな。
なかなか疲れが取れないな。
常に仕事、考え事が頭にあるな。
モヤモヤするな。

寝る直前までそんな状態だと質のいい睡眠はとれませんし、夢にまで出てくる可能性も....
そんな時は『寝精油』『寝香』『寝香水』で脳と心身を癒してあげましょう。
香りを使って....

梅雨時期ですので空気も気持ちも重くなりがちです。
そんな時は『お香』を焚いてみると香水よりもお香の方が落ちつくかもしれません。

香水好きのバイオリニスト葉加瀬太郎さん。
目覚めた時、仕事に行く時、オフの時、ライブの前、寝る前など すべてに香水を使い分ける話をされていました。
フランス人みたい。

何年前?何十年前か忘れましたが、この話を耳にした時、すぐパジャマに香水をつけて眠ったのですが、つけすぎたのか?私には香水は合わない。と数日でやめた記憶があります。

精油、お香、練香、香水、香り袋、柔軟剤など好きな香りが漂う空間で眠るのは最高のリラクセーションだと思います。

1日の終わり。
頑張った心身を労わり、癒してあげましょう。
入浴にも寝室にも香りをおともに....

私も寝香しています!
この香りはよく眠れます!
お気に入りのものがあります!
などありましたら、ぜひぜひ嗅がせてください。

いい香り。嗅ぎたいな〜。







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