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2020年3月 3日 (火)

ひな祭り♪楽しむぞ♪

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今日は雛祭り。
おひな様を飾っているお宅もあるでしょうか?
春の訪れを感じる行事の1つ。

春は楽しい♪
春は可愛い♪

連日大変なニュース。
急な発表で遅くまで、夜中まで仕事。
自宅でも残った仕事。
職場に行けない。
毎日バタバタ....

ひな祭りの今日くらいは、楽しみましょう♪
嫌なことを忘れて。
嫌なことを手放して。

美味しいものをたくさん食べる。

好きなものをたくさん飲む。

好きな香りを焚く。
そして笑う♪

楽しい時間、楽しんでいると体の疲労も少ないそうです。

体を芯から温めてくれる根菜類。
体内の粘膜に関係するビタミンA・カロテン。
そしてビタミン。

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季節の変わり目です。
しっかり食べて免疫力をあげましょう。
甘いものでリラックスを♪

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