心と体

2019年5月23日 (木)

白いお花で頭と心をすっきりと

Aaa

白色の花が好きです。

色彩、色彩心理などさっぱりわかりませんが、白色が好きです。

白色×緑色や淡い色に惹かれますが、やはり白色は美しい。

モッコウバラ。いい香り♪

Bbb

ピンク色は優しいとか?

黄色は元気とか?

白色は緊張感とも言われますが、私は緊張どころか落ち着きます。

余談ですが、シャツや制服(白衣やエプロンなど)などはピシッと着てほしい。

とくに白色は....

Fff

Ddd

マトリカリアとマーガレット。可愛くて長持ちするから嬉しい♪

3月、4月はピンク色や黄色の花達が多かったので、白色が増えた今、落ち着いております。

 

お花屋さんに聞きました。

白色は頭と心をすっきりクリアにしてくれます。と。

 

・頭が疲れている

・考え過ぎている

・頭と心がモヤモヤしている

・アイデアが浮かばない

 

こんな時は、白色のお花を飾るといいそうです。

私、お花屋さんとの雑談?が好きなのです。

お気に入りの花屋さんが数カ所ありますが、数名の方が『1』聞くと『8』くらい答えてくれます。

しかも楽しそうに答えてくれ、目からウロコの話題ばかり。

こうやってお花屋さんと話をすると“自分はどうかな?”と反省してみたり....

お一人お一人違いますから、その方に合わせた?合った?話題をしていかなければ....

Eee

珍しくアヤメ。三色に惹かれ♪

ユリ、かすみ草、すずらん、マーガレット、菊....

白色は可愛い美しい。

 

 

 

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2019年4月22日 (月)

新緑&八重桜

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新緑の中の散歩は気持ちいい。

桜は美しいけれど、葉桜のほうが性に合っているように思います。 

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何て言いつつ、八重桜 可愛い。

優しい風が吹くたびにどこからともなくほのかに甘い香りが....

なになに?

シクラメンのような?

柔らかいゼラニウムのような?

なんとも柔らかな甘い香り。

八重桜??

桜はバラ科の花になります。

桜は匂いのするもの、しないものに分けられるそうで、匂い桜には感情をほぐし、心を明るく高揚させ、幸せな気持ちにさせてくれるとか?

匂い桜は香りで力づけてくれている?

匂い桜も新緑も春の空気も心身癒されますから立派なアロマセラピーです。

もしくは、私がつけている香油かな?

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ベンチに座り精油のプロフィール、精油のメッセージの資料を改めて読み返す。

精油を選ぶ時。

好きな香り、その人らしい香り、作用、エレメンツや星座、中医学やアーユルヴェーダ、体質、直感、精油からのメッセージなどがあります。

・好きな香り&苦手な香り

・いつも好きだけど今日は苦手

・作用は知らないが暑い日はペパーミントやレモンを求める

・胃腸が悪い時は直感で柑橘を選ぶ

・生理後は〇〇を選ばない

など

 

好きな香り、選んだ香り、求める香りは、『今』必要な精油です。

作用やら成分やら知らなくともきちんと選ばれています。

 

では自分にはどうだろう??

好きな香りばかりに偏っているような....

 

・この香りあまり好きではない

・前は苦手だったけれど今は好き

・前は好きだったが今は使わない

・好きではないけれどこの香りばかり選んでしまう

 

私もそうです。

 

いろいろ振り返りながら、精油のメッセージを改めて読む。

なるほど....

だからかぁ....

こればっかり使っていたなぁ....

こういうことね....

と。

 

精油(植物)は何でもお見通し?

新緑と八重桜の香りを感じながら、精油(植物)の本をのんびり読む。

なかなかいい時間でした。

ですが完全に日焼けしました。

 

ソフトクリームが食べたかったけれど溶けるかな?と。

次は食べよう!

 

5月匂い好き。

ちょっと楽しみ。

 

 

 

 

 

 

 

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2019年4月21日 (日)

お茶の時間はいい時間

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珈琲、紅茶、ハーブティーなどカフェ本を見るのが好きです。

飲み物はもちろんですが、スイーツや食器などを見るとテンションが上がり落ち着きます。

 

今は『ヨーロッパのお茶の時間』と言う本がお気に入りでパラパラ気が向いた時に見ています。

お茶の時間が好きだから、間違いなく好きな本で、タイトルを見た瞬間に嬉しくなった一冊です。

 

1枚目はイタリア。

遊び心があって可愛い♪

ソーサーとクッキーがお揃いで可愛い♪

エスプレッソは作れないので私は珈琲を。

クッキーはきっと写真の3倍は大きい(笑)

あぁ....毎日美味しいクッキーが食べたいなぁ。なんて思いながら一瞬で食べ終わる。

そして香りに満たされる。

珈琲はアロマセラピー効果が高い。

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2枚目はフランス。

フランスっぽい空気が好き♪

ボンジュ~ル♪

カフェオレボールはないので普通のカップに。

フランスのページを見た直後に手作りマドレーヌをいただき驚きました。

この本を読むたびにそのスイーツが届けばいいのに。と何ともおバカなことを思ってみたり....

ちょうどいいお花がなかったので葉っぱを摘んで♪

 

どの国もオシャレでいちいち可愛い♪

普通に置いてあるだけ、普通のスイーツでもいちいち可愛い♪

これがヨーロッパの魅力?

この本を見ている時、笑っていることに気づきました。

いい時間。

 

お茶の時間を作っていますか?

 

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2019年4月20日 (土)

ローズマリーにいろんな想いを込めて

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神秘の力を持つローズマリー。

ローズマリーはヨーロッパでは神秘的な力をもつ花として扱われており、結婚式やお祝い事、お葬儀などの冠婚葬祭に欠かせない植物として知られてます。

 

【ローズマリーの花言葉】

・あなたは私を蘇らせる

・変わらぬ愛

・静かな力強さ

・記憶

・誠実

・思い出

・追悼など

 

【ローズマリーと花嫁さん】

①ローズマリーを髪飾りなどにし髪に巻く→それを庭に植える→良く育つと夫婦や家族との絆が深まる。

②ローズマリーの小枝を水に浸して花婿と花嫁の付き添いが運ぶ→花嫁はローズマリーのリースを身につけるorブーケに挿し込む→小枝が新居に根付けば幸せになれる。

③ローズマリーをゲストの方々にプレゼント→それぞれにローズマリーを根付かせていただく→ず皆様が幸せでいられるようにと。

 

みんな(ゲスト様)を想う花婿花嫁さん。

そんな花婿花嫁さんを想う母。

そして神秘的な母を想う私。

 

今月は挙式をされる(た)お客様が3名。

本日は今月最後の挙式です。

私は20代前半から今までにたくさんの大切な心友や友人、お客様の挙式に参列してきました。

そして20代後半から美容の世界に入り、たくさんの花嫁さまや花婿花嫁さまのお母さまのケアをさせていただきました。

 

本日の花嫁さま、そして優しく美しく神秘的なお母さま。

これほどまでに今日の日を願って待ったことはないのでは?と言うほどに特別な想いでこの4ヶ月過ごしてきました。

いつも優しい目で見つめてくれ、優しい眼差しで手作りテディーベアを見つめ、私を穏やかに包んでくれたお母さま。

お呼ばれされていませんが、参列したい!見届けたい!見守りたい!と心から思ったほど。

そう思わされるほどに素敵なお母さま。

美しく輝いている晴れ姿を見ることができなくて残念。

この目で見たかった。

 

そして、こんなにも優しいテディーベアを見たのははじめて。

なぜ?テディーベア(ウェディングベア)なんですかね?

最近は、わんちゃんやうさちゃんもあるようで。

などと話をし....

 

初めて『テディーベアの意味』を知り、お母さまと重なり、目頭と心が熱くなりました。

 

【クマを意味する英単語Bearの意味】

・出産する

・結ぶ

・支える

・耐える

など

 

【テディーベアの意味】

・結婚生活を支え合っていけますように

・結ばれた2人が幸せになりますように

・クマは母性愛が強い事からいい母親になれますように

・クマのように強く良い母親になってほしいという願い

・子宝に恵まれますように

など

 

こんなにもウェディングベアに深い意味がたくさん込められているのをこの歳になり知りました。

 

テディーベアにはお母さまが....

ローズマリーには私が....

ありったけの想いと願いを込めて

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神秘の力を持つローズマリー。

素敵な時間となり、特別な記憶となりますように....

今日はありがたいことにローズマリーの香りが好きなお客様が来られます。

ローズマリーを芳香し、ローズマリーで施術しようと思います。

この方のご予約時がちょうど披露宴の時間です。

いろんな想いを込めつつ、スペシャル頑張るぞ〜♡♡

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2019年4月18日 (木)

一十八日は香り。4月18日はお香の日。

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精油でもお香でもなんでも好きな香りは変わらないよう。

メーカーによりますが、基本 粉っぽい香り、鼻の奥と後頭部がふわふわするような感覚の香りが好きです。

 

【ミュゲ(すずらん)】

すずらんはお花も好き。

さほど甘い香りはなく、どことなく懐かしい昔の化粧品のような匂い?

青々しい草っぽさの中にほのかに百合のような香りがあるような?

私好み。

 

【バイオレット(すみれ)】

すみれも好き。

深い草と濃いフローラル調のバランスが◎

こちらもふわふわといい感じで鼻〜後頭部を漂います。

こちらも私好み。

精油になると高価。

 

こちらのメーカーは、すずらん、すみれの他。

りんどう、ラベンダー、バラ、ヒノキ、ジャスミン、ザクロ

沈香、白檀、緑茶、桜、紫陽花、金木犀、睡蓮、柚子、白梅などこんなに種類があります。

沈香、白檀、ヒノキは安定で、りんどうやザクロ、紫陽花も◎

梅雨時期は紫陽花のお香を焚き、湿気を抑え、香りを漂わせる。

お客様をお出迎えする時、お時間の20〜30分前に少し焚くとほのかに香ります。



本当は白梅が欲しかったのですが品切れ(涙)

梅なんて特に粉っぽいからたまらなく好き。

鼻の奥がそわそわ、モゾモゾ、嬉しくてニヤニヤ。

 

前置きが長くなりましたが....

4月18日は『お香の日』
古代インドから始まったお香の歴史はとても長く、日本にたどり着いてからも日本独自のお香文化を発展させてきました。

日本人らしい言葉遊びによって1992年4月18日の『お香の日』のお香の文化が広まるように日本の全国薫物線香組合協議会(現:日本薫物線香工業会)が制定した記念日です。

『4月』と『香』の字を崩すと『一十八日』になることから、4月18日は『お香の日』と制定されたそうです。 

※全国薫物線香組合協議会(現:日本薫物線香工業会)より

 

『香』と言う文字を崩す発想なんてすごいなぁ。

頭が柔軟な人?

こう言う人が調香したら楽しい香りになるんだろうなぁ。

18日が『香』

それなら『18日』にすればよかったかな?

今日はお香を焚いてみませんか?

お月様も綺麗ですから、香りを共に....

どんなお香をゆらせたか?ぜひ教えてください。

 

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2019年4月14日 (日)

春はデトックス。どんどん出そう

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春はデトックスの季節。

体に溜め込んだいろんなものをしっかり出してあげないと。

特に便。

ご自分に合った量の水分を摂り、少し運動をし、栄養を取り、出すものは出す!

便、尿、汗、鼻水、涙、ニキビ、息....

溜め込んだ凝り、むくみ....

体に溜まった悪いものを出してあげないと新しいものは作れません。

 

春はデトックス。

人間の体には、デトックスに適した時間があると言われています。

 

【2123時】

免疫やリンパ系のデトックスの時間です。

・じっくり湯船に浸かる

・入浴後、就寝前に軽くマッサージ

・好きな音楽などを聞いてリラックス

・温かい飲み物をゆっくり飲む

 

【231時】

肝臓のデトックスの時間です。

・この時間に飲み食いしていませんか?

・この時間に働いていませんか?

・この時間にストレス増やしていませんか?

 

【13時】

胆嚢(たんのう)のデトックスの時間です。

・毒素をしっかり出しすっきりさせるにはこの時間には熟睡を

 

57時】

大腸のデトックスの時間です。

・この時間の排便ベスト?

・できるだけ午前中に排便を

・水分、お腹マッサージを

※春は便秘にならないよう

 

春はデトックスの季節。

春は心が乱れやすい季節。

春はお肌トラブルが出やすい季節。

春は可愛いけれど難しい季節です。

 

ちょっと疲れてるな。

疲れを溜めてるな。

最近休めてないな。

 

そんな時は、美味しいものを食べ、笑い、寝る。

そしてアロマセラピー。

またはお部屋にお花を飾ってみましょう。

春は色とりどりの可愛いお花がたくさん。

ぱっと華やかになります。

私はと言うと....

幸せの花束が届きました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2019年4月12日 (金)

幸せな笑顔でいること♡wedding♡

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幸せな笑顔でいること♡

お肌と体も心もベストな状態で臨みたいお式♡

お式前まで仕事をされる花嫁さま。

そんな疲れが顔やお体、気持ちにでてしまう。

それは避けなければ!

 

ブライダルエステと言うと。

・美肌や小顔

・痩身

・ムダ毛処理

・ネイルやエクステ

などたくさんあります。

が、『リラックスすること』『深く緩むこと』が大切だと考えている私。

あたため→筋肉がほぐれる→力が抜ける→心身緩む→優しい笑顔になる→緊張とける→リラックス。

こちらを優先しております。

ゆっくりとした全身アロマトリートメントはデトックスやむくみの軽減、疲労回復に繋がります。

適度な筋肉への刺激は筋肉を弛緩させる→疲労回復物質を作りだす→細胞が活性化し代謝が上がる→疲労回復物質が全身に巡りる→疲労回復効果をもたらす。

目的に合わせ。

その方の体質に合わせ。

お式の日の何日前がベスト?ほぐす部位やどこまで流すか?を考えながら整えていく。

綺麗に流すとフェイシャルをしなくともフェイスラインは上がり、目元もぱっちりし、顔色が明るくなります。

すると笑顔も倍増。

 

あぁ。今日が最後かぁ。なんてしみじみしながら、いろいろと思い出しながら、ゆったり香りと手で包み込む。

何とも言えない気持ちになります。

挙式当日、心身ともにすっきりし、輝くお肌が披露できるよう。

 

私の大切な花嫁さまが幸せな笑顔でいられますように♡

素敵な時間になりますよう♡

最高の笑顔でありますよう♡

Congratulations on your wedding♡

今夜はマンダリン、ジャスミン、プチグレン、カモミール。

いろんな想いもあると思いますので、イランイランも添えて早めにおやすみください。

 

 

 

 

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2019年4月 9日 (火)

お守りのクスノキ香

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クスノキ香の塗香(ずこう)。

塗香(ずこう)とは、心身を清める為に使用する粉末のお香。

字の通りですが『塗るお香』で、粒子が細かくとても滑らか。

体温で温められた香原料が揮発し、ほのかに香りが立ち上がる仕組みです。

 

お客様にいただきました。

AICAさんだ!』と浮かんだそうです。

嬉しすぎます(涙)

 

【塗香】

塗香(ずこう)とは、元来お寺様が使用するお香のこと。

お釈迦様が開発した最初のお香とも云われており、宗派により使用方法は異なりますが、身体に塗り込むことにより身体を浄化する仏教の清めのお香です。

お寺により置いてある塗香(ずこう)が変わるそうで、桜、紫陽花、ツツジ、睡蓮、金木犀、ザクロ....

こんなにたくさんあるなんて!

塗香(ずこう)巡りも楽しいかも!

 

クスノキ香。

楠は薬の木が語源と言われるほど身体に良い植物。

楠の原料と太古の不老長寿の妙薬のお香を合わせた健康の塗香。

 

嬉しいなぁ。

香りは本当に嬉しい。

好きな香りならなおさらです。

手のひらにすり込んだ後、手首や首筋、耳後ろに塗っています。

ふわっ。と優しい香りが漂います。

 

2019年。

健康でありますように....

自分が健康でないと人を元気にすることはできません。

健康で元気で笑っていられますように....

 

クスノキ香。

私のお守りになりそうです。

 

 

 

 

 

 

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2019年4月 7日 (日)

香りを共に 幸せ記憶♡wedding♡

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幸せのドキドキ

 

五感の中で【嗅覚】は私達の脳の記憶に司どっている部分に深く関係しています。

ウェディングとなると『幸せな記憶』『楽しい記憶』『あたたかい記憶』となり、そんな素敵な記憶が呼び覚ましてくれますよう願いを込めて。

 

今回の花嫁さまはアロマセラピーが大好きな方ですので、ほんの少し、ほんのりと香りをお供に。

お互いが緊張しないよう、自分たちへの香りとなりました。

お二人の香りです

 

花嫁さまの香りを私が選び、新郎の香りを花嫁さまが

花嫁さまへ

とても穏やかで柔らかい方ですので、愛らしくより女性らしく、心を落ち着けてくれる香りに。

①イランイラン、ゼラニウム、ローズウッドなど

②ベルガモット、ラベンダーなど

新郎へ。

緊張しないようにと。

①ゆず、レモン、ライムなど

 

万が一、オイルでドレスを汚してしまったら大変ですので、シュシュッと簡単にできるミストと、ほんのり香りが残る香油にしました。

サンクスギフトとして、一部の方にアロマオイルやアロマミストをプレゼントするそうです。

香り選びも悩んだだろうなぁ。

一生懸命考えただろうなぁ。

想いの詰まった香りは届きますし、その香りを嗅ぐたびに受け取った方々は思い出すと思います。

素敵な花嫁さまですから、きっとゲストさまを想う気持ちもまっすぐ。

 

『素敵な香りと共に頑張ってきます』

『優しい香りに包まれ幸せです』

と(感涙)

 

いってらっしゃい

素敵な時間、空間、思い出になり、心地よい香りで微笑んでいられますよう

 

Congratulations on your wedding

 

来週、再来週も『幸せのドキドキ』があります。

幸せは続く

 

 

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2019年4月 4日 (木)

あしたも笑って

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あしたも笑って。

クナイプのバスソルトです。

ネロリの香りもですが『あしたも笑って』に惹かれ購入。

 

ネロリは、ビターオレンジの花から抽出される精油で 『天然の精神安定剤』と呼ばれるほど優れたリラックス作用があります。

優しく懐かしいネロリの香りは、 ストレスや不安で落ち込んだ感情に特に働きかけてくれます。

優しいあたたかなネロリに包まれてみませんか?

精油となるとかなり高価ですので、入浴剤が手ごろです。

 

『あしたも笑って』

とてもいい言葉?メッセージ?に感じます。

元気のない友人、元気な友人など、大切な方へのプチプレゼントとしてもいいかも。

 

アロマ好きな親友に贈るとします♪

彼女は『ネロリ』ではないけれどオレンジ色がぴったり。

ずーーーっと笑ってて♪と思う人。

 

あしたも笑って。

私もネロリの香りにに包まれたいと思います。

贅沢~

春はやわらかな優しい香りを楽しみましょう。

 

 

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