今月のウェルカムドリンクは、梅昆布茶。
新年 あけましておめでとうございます。
今月のウェルカムドリンクはレモネード♪
クエン酸で疲労回復♪
ビタミンCで風邪予防♪
香りでリフレッシュ&リラックス♫
爽やかレモンの甘酸っぱいレモネードをお楽しみください♪
おしぼりは、レモン、雪や木々。
秋冬模様のおしぼりは落ち着きます。
空気が乾燥していますので、喉を乾燥させないようお気をつけください。
・こまめに緑茶や紅茶を少量飲んで喉を潤す
・のど飴
・マスクなど
今月も心よりお待ちしております。
早いものでもう師走となりました。
今月のウェルカムドリンクは紅茶♪
11月1日は紅茶の日♪
（※日本紅茶協会をご覧ください）
紅茶の殺菌作用により、風邪やインフルエンザ予防や症状に働きかけ、緑茶より効果ありとも？
紅茶に含まれるカテキン、赤い色素テアフラビンと言う成分がインフルエンザウイルスの活動や増殖を抑え、インフルエンザウイルスが侵入するのを防ぐ効果があるそうです。
美味しいだけではなかった！
ミルクを入れると半減？するそうですので、インフルエンザ時期はストレートティーやレモンティーがいいかもしれません。
リラックスはもちろん、保温作用もありますので、ゆっくり飲まれてください。
コンテックスさん。
茶色だらけ....（苦笑）
秋の声が聞こえ、秋の匂いがし、美しい季節が到来しました。
過ごしやすい季節ですが【秋バテ】【肌老化】【食欲増加】と大変な秋。
心ゆったりと秋を楽しみましょう。
今月はハロウィンですが、しっとり落ち着くデザートにしました♪
【珈琲】
香り高いほっと落ち着く珈琲。
10月1日は『珈琲の日』。
1983年 全日本コーヒー協会によって10月1日が『珈琲の日』と定められました。
・香りでリラックス
・利尿効果で体内の老廃物の排出を促進
・中枢神経を刺激し自律神経の働きを高める
・運動能力や集中力を向上など
目覚めの一杯、休憩の一杯、打ち合わせの一杯....
香りもゆっくり味わいましょう♪
【かぼちゃクッキー】
夏場の太陽をしっかり浴びたほっこり甘みのあるかぼちゃ。
・粘膜や皮膚の抵抗力を高めるビタミンA
・腸内環境を整え便秘防止の食物繊維
・たくさんのビタミンやβカロテンで体もお肌も
喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあると言われているかぼちゃ。
実だけではなく皮や種にも栄養素がぎっしりですので丸ごと食べましょう♪
【メレンゲクッキー】
さくさく！っと楽しい溶けるメレンゲクッキー。
食感をお楽しみください♪
おやつは美味しく食べましょう♪
【ブルーベリー】
栄養価の優等生と呼ばれているブルーベリー。
丸ごと食べられる優しい果実。
・目の正常な働きのサポートをしてくれるアントシアニン
・皮膚強化、免疫機能に働く
・抗酸化効果の高いビタミンCやビタミンEなど豊富
一粒にぎゅっとたくさんの栄養素がつまったブルーベリー。
休憩時、小腹が空いた時にでもパクッとどうぞ♪
【ショコラクッキー】
ハロウィンなのでおまけです♪
なくなり次第 終了です。
見事にクッキーばかりのデザートとなりましたが、どれも食感が異なり優しい味わいです。
秋を感じつつゆっくりお召し上がりください。
今月も心よりお待ちしております。
※珈琲ですがミルクやお砂糖がいる方は遠慮なく
※カフェインが気になる方はハーブティーあります
※クッキーは変わることがあります
今月のウェルカムドリンクは、ぶどうジュースです。
ぶどうにはポリフェノールという成分が豊富♪
老化の原因となる【活性化酸素】を除去する働きや血流改善、便秘解消などの効能が期待されています。
カリウムやマグネシウム、亜鉛などのミネラルなども豊富に含まれている栄養豊富な飲み物のようですので、夏の疲れを引きずっている方、お肌が気になる方にはおすすめです。
そして何より美味しい♪
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